Что такое перхоть?
Перхоть - очень распространенное заболевание, при котором кожа головы покрыта «обильными беловатыми шелушениями». Эти маленькие хлопья, сухие и жемчужные, представляют собой не что иное, как остатки мертвых клеток, обновление которых происходит быстрее, чем обычно.
Хорошая новость заключается в том, что перхоть обычно можно эффективно контролировать. Когда нарушение не слишком выражено, достаточно ежедневного мытья с использованием специальных шампуней или лосьонов, обладающих определенным фунгицидным действием и эффективной моющей базой, но в то же время не вызывающих раздражения эпидермиса.
Перхоть - это типично мужская проблема; Фактически, мужчины производят большее количество кожного сала, вероятно, из-за более высокого уровня андрогенов. Заболевание, хотя и с меньшей частотой и интенсивностью, по-прежнему широко распространено среди представительниц прекрасного пола.
Перхоть обычно появляется в раннем взрослом возрасте и имеет тенденцию к регрессу после 35-40 лет. Редко бывает у детей и пожилых людей.
Причины
Каковы причины появления перхоти?
Были выдвинуты самые разные гипотезы о происхождении этого расстройства, такие как неправильное питание, стресс, естественная тенденция к сухости кожи головы, чрезмерное выделение кожного жира или слишком частое или слишком жидкое мытье с продуктами, не подходящими для из этих элементов могут действительно способствовать усилению перхоти, они вряд ли являются основной причиной. Во многих случаях на самом деле истинным виновником является гриб Malassezia furfur (также называемый Pityrosporum), который живет на коже головы, проблемы возникают, как только Колонии становятся слишком многочисленными и, питаясь кожным салом, который они расщепляют на раздражающие жирные кислоты, ускоряют оборот эпидермальных клеток.
Точная причина, которая приводит к неконтролируемому распространению Pityrospum, неизвестна; в этом отношении старые гипотезы, перечисленные в начале абзаца, были отброшены: повышенное производство кожного сала, сухость кожи, стресс, некоторые заболевания, слабость иммунной системы, чрезмерное или недостаточное количество умываний и гормональный дисбаланс (в частности, увеличение андрогенов ол «повышает местную чувствительность к их действию).
Теперь давайте подробно рассмотрим некоторые классические факторы, которые могут вызвать или усугубить расстройство:
- Сухая кожа: вызывает «сухую» перхоть, характеризующуюся обезвоженными, мелкими и сероватыми чешуйками, сопровождающимися зудом, но без особых признаков раздражения кожи.
- Жирная кожа: вызывает «жирную» перхоть, характеризующуюся толстыми, желтоватыми и жирными чешуйками, которые падают с такой же жирной кожи головы. Это вызвано так называемым себорейным дерматитом, состоянием, которое приводит к потере жирных чешуек не только с кожи головы, но и с других участков, богатых сальными железами, таких как брови, участки кожи по бокам в носу и за ушами, в паховой области, а иногда и в подмышечной области.
- Псориаз: хроническое неинфекционное воспалительное заболевание кожи, которым страдает примерно 1% населения. Оно вызывает скопление омертвевших клеток кожи, которые образуют толстые серебристые чешуйки на участках кожи, покрытых красноватыми пятнами и бляшками. Они расположены выше всего. в коленях, крестцовой области, локтях, руках, ногах и в коже черепа, где, особенно у более нервных субъектов, они вызывают сильный и раздражающий зуд.
- Контактный дерматит: возникает из-за сенсибилизации к определенным веществам, например, содержащимся в некоторых продуктах, используемых для мытья или ухода за волосами. Может сопровождаться перхотью и зудом.
- Колыбель колыбели: заболевание, возникающее в первые месяцы жизни малышей.
Для получения дополнительной информации: Перхоть - причины и симптомы »
Уход
За исключением редких случаев, когда она возникает временно, а затем исчезает, например, после стрессового периода или расстройства пищевого поведения, перхоть является хроническим заболеванием, которое можно контролировать с помощью специальных продуктов с определенной настойчивостью.
В общем, ежедневное очищение мягким шампунем значительно снижает жирность и накопление мертвых клеток. Если этого недостаточно, необходимо использовать определенные шампуни от перхоти, пробуя разные, пока не найдете тот, который лучше всего соответствует вашим потребностям. На самом деле, лучше всего пройти дерматологическое обследование, выяснить причины и характеристики перхоти и, таким образом, выбрать наиболее подходящий шампунь или лосьон.
Средства от перхоти различаются в зависимости от содержащегося в них активного ингредиента, в том числе:
- Пиритон цинка: этот антибактериальный и противогрибковый агент доказал свою эффективность в уменьшении численности пушистых микробов, обитающих на коже головы.
- Смола: замедляя скорость обновления клеток, каменноугольная смола может быть полезна при лечении перхоти и себорейного дерматита. Однако, помимо неприятного запаха, он может вызывать раздражение.
- Сульфат селена: аналогично тому, что было замечено в предыдущем случае, при использовании шампуней и лосьонов, содержащих этот активный ингредиент, скорость обновления клеток поверхностного слоя кожи снижается. Сульфат селена также обладает умеренным фунгицидным действием. Поскольку эти продукты могут отбеливать светлые или окрашенные волосы, важно соблюдать указания на этикетке и тщательно промыть после использования.
- Кетоконазол: один из новейших и наиболее эффективных активных ингредиентов, используемых при лечении перхоти. Кетоконазол, по сути, представляет собой противогрибковое средство широкого спектра действия, которое может быть эффективным, когда все другие препараты не сработали.
- Фитотерапевтические продукты: широко используются экстракты перца чили, яблочного уксуса и эфирных масел эвкалипта, розмарина, лимона, шалфея и крапивы. Melaleuca alternifolia), используемый из-за его антисептических и противогрибковых свойств; кажется эффективным против перхоти, но может вызывать аллергические реакции у предрасположенных людей.
Средства от перхоти можно использовать ежедневно, пока заболевание не выйдет из-под контроля; в этот момент рекомендуется использовать их 3 раза в неделю, чередуя их, если требуется частая стирка, с особенно деликатными продуктами. Время нанесения, обычно не менее одной минуты, должно соответствовать инструкциям производителя, чтобы активные ингредиенты действовали в течение достаточного времени.
Если все эти меры не дадут желаемого эффекта, перхоть должна стать проблемой медицинской компетентности. После тщательного обследования дерматолог может назначить определенные продукты, доступные только в аптеке, или лечение на основе кортикостероидов.
Лучшие шампуни от перхоти
При использовании два-три раза в неделю он оказывает эффективное шоковое действие, не повреждая кожу головы, благодаря своей нежной формуле без пены, без SLES (лауретсульфат натрия) и SLS (лаурилсульфат натрия).
Продукт также идеален в качестве адъюванта при лечении себорейных состояний, в дополнение к лечению себорейного дерматита и для очищения кожи головы в случае специальных противогрибковых средств.
В этом шампуне используется технология дисульфида селена, которая, как было доказано, уравновешивает микробиом кожи головы, изменение которого, по-видимому, характеризует состояние перхоти. Устраняет видимую перхоть после первого применения и снимает зуд. Действие против повторного появления в течение 6 недель.
При первом применении оставьте действовать на 2 минуты, затем смойте. При следующих стирках массируйте, затем ополаскивайте. Курс лечения рекомендуется не менее 4 недель.
Протестировано под дерматологическим контролем. Без парабенов.
Полезные советы
Помимо использования подходящих продуктов, перхоти можно противодействовать или, в любом случае, облегчить, внеся небольшие изменения в свои привычки и образ жизни. В связи с этим вот несколько полезных советов:
- Научитесь управлять стрессом рационально, позволяя себе при необходимости отдыхать.
- Часто мойте волосы: хотя распространенное мнение, что частое мытье усиливает перхоть и выпадение волос, трудно устранить, ежедневное очищение с помощью деликатных средств помогает удалить излишки кожного жира и предотвратить появление перхоти.
- Соблюдайте диету, богатую фруктами и овощами, а также рыбой и «постными» белками, чтобы обеспечить организм достаточным запасом серных аминокислот, цинка, омега-3, антиоксидантов и витаминов группы В. Употребление алкоголя и гиперлипидных продуктов, таких как как жирные сыры.
- Уменьшите нанесение на волосы косметических средств, таких как гели, лаки или муссы, которые могут раздражать кожу головы, делают ее более жирной и усиливают зуд, связанный с перхотью; этот аргумент обычно тем более правдив, чем дешевле используемый продукт.
Для получения дополнительной информации: Средства от перхоти »
Спонсируемый контент: My-personaltrainer.it представляет продукты и услуги, которые можно приобрести в Интернете на Amazon и / или в других магазинах электронной коммерции. Каждый раз, когда покупка совершается по одной из ссылок на странице, My-personaltrainer.it может получать комиссию от Amazon или другой упомянутой электронной коммерции.Сообщаем вам, что цены и доступность продуктов не обновляются в реальном времени и могут со временем меняться, поэтому мы приглашаем вас проверить доступность и цены на Amazon и / или в других упомянутых электронных магазинах.
