На самом деле это идеальный инструмент для тех, у кого нет возможности создать настоящий домашний тренажерный зал с беговой дорожкой, велотренажером, эллиптическим тренажером и т. Д.: Он практически не занимает места, не требует особого ухода и готов для "использования. Конечно, важно иметь хорошую технику, иначе вы рискуете получить травму, но как только вы научитесь правильно прыгать через скакалку, вы можете работать, чтобы привести свое тело в тонус в большом спокойствии. Базовая тренировка включает в себя 10 минут занятий скакалка (допускаются небольшие перерывы при спотыкании).
Вот какие из них мы рекомендуем вам купить.
Скакалка Sundried Фитнес-упражнения Скакалка Бокс Скоростная скакалка из
Скакалка Vinkoe - кожаная скакалка для тренировок и тренировок, регулируемые скакалки, лучше всего подходят для бокса, активного отдыха, ММА и фитнеса. из
Спонсируемый контент: My-personaltrainer.it представляет продукты и услуги, которые можно приобрести в Интернете на Amazon и / или в других магазинах электронной коммерции. Каждый раз, когда покупка совершается по одной из ссылок на странице, My-personaltrainer.it может получать комиссию от Amazon или других упомянутых компаний электронной коммерции. Сообщаем вам, что цены и доступность продуктов не обновляются в реальном времени и могут со временем меняться, поэтому мы приглашаем вас проверить доступность и цены на Amazon и / или в других упомянутых электронных магазинах.
