Смотреть видео
- Смотрите видео на YouTube
Белые зубы и сияющая улыбка не всегда являются синонимами чистых и здоровых зубов. Прежде чем прибегать к отбеливанию - натуральному или химическому - необходимо посетить стоматолога. Фактически, стоматолог должен разрешить или не отбелить зубы и указать наиболее подходящий тип.
При кариесе, гингивите, патологиях полости рта, пульпитов или гиперчувствительности зубов отбеливание зубов рекомендуется только после лечения основной проблемы. Вот почему важно периодически (каждые 6-12 месяцев) проходить профессиональную гигиену полости рта и, по крайней мере, один раз в год, проходить стоматологический осмотр (а не только тогда, когда у вас болят зубы ...).
С давних времен человек искал решения, позволяющие улучшить эстетику улыбки. Как это часто бывает, комбинации зубной пасты + зубной щетки + жидкости для полоскания рта не всегда достаточно, чтобы гарантировать очень белые зубы. Не говоря уже обо всех тех веществах, которые вызывают пятна на зубах, делая их некрасивыми и неуклюжими. Хотя естественное отбеливание зубов менее эффективно, чем профессиональное отбеливание, оно все же может улучшить внешний вид и цвет желтых или окрашенных зубов.
В этой связи кратко напомним, что злейшие враги белых зубов - это такие вещества, как кофе, чай, шоколад и табак. Курение, генетическая предрасположенность и старение также могут изменить столь желанную белизну зубов.
Не все процедуры естественного отбеливания одинаковы. Некоторые из них довольно деликатны и относительно недороги, другие более агрессивны и могут серьезно повредить зубную эмаль.
Существует множество методов естественного отбеливания зубов, на которые вы можете положиться. Однако, даже если они отмечены как «естественные», их всегда следует использовать умеренно и осторожно.
Фактически, вопреки тому, что многие думают, «естественность» не обязательно является синонимом безопасности, наоборот. Часто природные средства могут представлять различные риски и причинять вред, особенно если они используются людьми, которые не до конца знакомы со свойствами вышеупомянутых природных веществ.
В качестве примера: если многие знают о «чудесном» отбеливающем эффекте бикарбоната натрия, немногие знают, что чрезмерное употребление того же вещества может вызвать такие повреждения, как кровотечение десен, гиперчувствительность зубов, изменение естественной бактериальной флоры полости рта. и др ..
Итак, давайте внесем некоторую ясность, проанализировав различные стратегии отбеливания зубов с помощью вышеупомянутых типов натуральных отбеливателей, чьи характеристики, способ использования, положительные стороны, отрицательные стороны и потенциальные риски, связанные с их использованием, будут описаны.
Бикарбонат натрия
Пищевая сода, безусловно, является одним из самых известных домашних и натуральных средств для отбеливания зубов. Отбеливающее действие осуществляется за счет истирания.
Фактически, добавленный к нескольким каплям воды, бикарбонат действует как естественная отбеливающая зубная паста для зубов. Это отбеливающее действие можно усилить, добавив в эту пасту несколько капель лимонного сока.
Эффективность этого натурального отбеливателя доказана и признана в течение некоторого времени, что неудивительно, его часто добавляют в зубные пасты для получения продукта с естественным отбеливающим эффектом.
Преимущества
- Удаляет пятна и дефекты с зубной эмали.
- Делает зубы сияющими и здоровыми.
Риски и недостатки
- Надо полоскать обильно ваш рот после отбеливания зубов пищевой содой.
- Не рекомендуется длительное использование этого натурального отбеливателя, поскольку он может разрушить эмаль ваших зубов.
- Его следует использовать в правильных дозах, чтобы не подвергать опасности здоровье зубов.
- Неприятный вкус.
- Повышение pH ротовой полости под действием бикарбоната изменяет бактериальную флору ротовой полости.
- Противопоказан при наличии обнаженного дентина и корневого цемента.
- Он может способствовать повышению гиперчувствительности зубов.
мудрец
Шалфей - еще одно древнее средство, успешно применяемое для устранения белизны зубов и свежести дыхания. Как правило, рекомендуется натирать лист шалфея прямо на зубы или использовать его для приготовления домашних зубных паст (подробнее см. В статье «Шалфей: белые зубы и здоровые десны»).
Преимущества
- Удаляет пятна, образовавшиеся на внешней поверхности зуба.
- Естественно отбеливает зубы за счет химического и механического (абразивного) воздействия.
- Также он обладает умеренным антибактериальным действием.
- Средство от неприятного запаха изо рта.
Риски и недостатки
- Не злоупотребляйте: достаточно повторять нанесение дважды в неделю.Чрезмерное использование шалфея в качестве естественного отбеливателя может повысить чувствительность дентина.
Яблочная кислота
Яблочная кислота - это альфа-гидроксикислота, характерная для фруктов, особенно в яблоках и клубнике. Также в этом случае обычно рекомендуется втирать рассматриваемый фрукт непосредственно в зубы. В качестве альтернативы фрукты можно измельчить для получения пасты. который будет нанесен на зубы.
Клубничную пасту, богатую яблочной кислотой, необходимо держать на зубах не менее 5 минут, чтобы обеспечить хороший естественный отбеливающий эффект.
Кроме того, сок зеленого яблока особенно богат яблочной кислотой; поэтому его иногда можно использовать в качестве естественного средства для полоскания рта.
Преимущества
- Увеличьте яркость зубов.
- Обладает хорошим естественным отбеливающим действием.
Риски и недостатки
- Метод отбеливания следует использовать с осторожностью, поскольку яблочная кислота может повредить зубную эмаль.
- Это средство для отбеливания нельзя использовать чаще 2 раз в неделю.
Яблоки, изюм, сельдерей и морковь
Эти продукты действуют как естественные пятновыводители и отбеливатели, поскольку они увеличивают выработку слюны, физиологического самоочищающегося агента, который также помогает предотвратить образование зубного налета. Кроме того, как мы видели, яблоко также богато яблочной кислотой, которая усиливает его отбеливающее действие.
Преимущества
- Помимо того, что яблоки, сельдерей и морковь действуют как естественные отбеливатели, они также помогают поддерживать свежесть дыхания, препятствуя выживанию бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта.
Риски и недостатки
- Не сообщается о каких-либо особых рисках или недостатках, связанных с естественным отбеливанием зубов сельдереем, яблоками, морковью и изюмом.
Лимон (кожура и сок)
Лимон - еще один из самых известных натуральных отбеливателей, который использовался как в прошлом, так и в последнее время. Он особенно подходит для отбеливания желтых зубов, вызванных курением сигарет.
Можно использовать как сок, так и кожуру, которую нужно втирать прямо в зубы. Кроме того, сок можно добавить в отбеливающую пасту с пищевой содой.
Преимущества
- Обладает действующим естественным отбеливающим эффектом.
Риски и недостатки
- Злоупотребление этим естественным отбеливающим веществом (соком или пилингом) на зубах может повредить эмаль из-за ее чрезмерной кислотности.
- После полоскания лимонным соком (или после втирания корки в зубы) рекомендуется немедленное полоскание рта большим количеством теплой воды.
апельсиновая корка
Апельсиновая цедра обладает естественным отбеливающим эффектом, аналогичным эффекту лимона. Обычно рекомендуется натирать апельсиновую корку непосредственно на зубы.
Преимущества
- Полученный эффект отбеливания очень хороший, как у лимона.
Риски и недостатки
- При гиперчувствительности зубов естественное отбеливание апельсиновой коркой может усилить дискомфорт.
Пероксид водорода
Перекись водорода (перекись водорода) может считаться по преимуществу отбеливающим веществом, которое, однако, следует использовать с большой осторожностью.
3% раствор перекиси водорода можно использовать в качестве случайного метода естественного отбеливания зубов.
Кроме того, вы можете приготовить натуральную отбеливающую зубную пасту, смешав 1 чайную ложку пищевой соды с 2 чайными ложками перекиси водорода.
Преимущества
- Хороший отбеливающий эффект.
Риски и недостатки
- Во избежание повреждений и побочных эффектов категорически ЗАПРЕЩАЕТСЯ проглатывать перекись водорода.
- По той же причине, упомянутой выше, после обработки необходимо тщательно промыть кожу теплой водой.
Ясень грецкий
Древесная зола грецкого ореха - это древнее средство, используемое в качестве естественного отбеливающего средства для зубов. Отбеливающее действие обусловлено гидроксидом калия, содержащимся в золе.
Как вариант, чтобы добиться естественного отбеливания зубов, можно натереть кору орехового дерева.
Однако этот естественный метод отбеливания следует использовать в умеренных количествах.
Преимущества
- Хороший отбеливающий эффект.
Риски и недостатки
- Гидроксид калия, содержащийся в золе, может вызвать жжение во рту.
Корень дерева араак
Корень дерева араак (Сальвадора персика) - также известный как «Мисвак» - это древнее средство для чистки зубов, уже использовавшееся древним египетским и вавилонским населением, считавшим его настоящим средством гигиены полости рта.
Корень можно найти в различных магазинах здорового питания, специализированных магазинах и даже в Интернете в виде палочки, которую нужно втирать в зубы. Отбеливающее действие - и отчасти антибактериальное - обусловлено богатством содержащихся в нем веществ, включая фториды, кремний и витамин С.
Преимущества
- Позволяет выполнить хорошее естественное отбеливание.
- Также он обладает «антисептическим действием».
Риски и недостатки
- Если потереть слишком сильно, корень араака может быть абразивным.
- Чрезмерное трение может повредить зубную эмаль.
- Чрезмерное использование может повысить чувствительность дентина.
Другие натуральные отбеливатели
Некоторые источники сообщают о любопытном естественном отбеливающем эффекте, полученном при смешивании воды с микрочастицами каменной соли. Точно так же яблочный уксус может оказывать незаметное естественное отбеливающее действие на зубы.
Пожалуйста, обрати внимание
Еще раз помните, что естественное отбеливание зубов нельзя проводить при наличии кариеса, пиореи, гингивита, зубного камня и пульпита.
Благодаря естественному отбеливанию рекомендуется как можно больше избегать окрашивания зубов. Вот несколько полезных советов, чтобы ваши зубы оставались белыми и здоровыми (как можно дольше):- Тщательная гигиена полости рта
- Чистите зубы после каждого приема пищи или перекуса.
- Не курить
- Альтернативные зубные пасты, содержащие натуральные отбеливающие вещества, пастам для чувствительных зубов.
- Остерегайтесь зубных паст, которые слишком агрессивны для зубной эмали.
- Используйте зубную щетку с мягкой щетиной.
- Не злоупотребляйте дезинфицирующими жидкостями для полоскания рта.
- Ограничьте потребление кофе, чая и шоколада
Используйте натуральные отбеливающие вещества с осторожностью и непродолжительное время. Чрезмерное отбеливание зубов (как химическое, так и естественное) может повредить эмаль и сделать зубы сверхчувствительными.
Другие статьи по теме «Натуральное отбеливание зубов»
- Отбеливание зубов лазером
- Пятна на зубах
- Желтые зубы
- белые зубы
- Отбеливание зубов
- Средства для отбеливания зубов
- Отбеливающая ручка для более белых зубов