Растительные экстракты - это продукты естественного происхождения, которые при правильном приеме могут принести организму различные преимущества.
Фактически, многие травы и растения содержат вещества, свойства которых потенциально полезны для благополучия организма и которые можно использовать в условиях стресса, усталости или других незначительных недугов.
разных типов. Для получения этих продуктов можно использовать множество частей растения: листья, цветы, плоды (мякоть и / или кожура), семена, корни, корневища, кора и т. Д.
В зависимости от физического состояния, в котором они находятся, растительные экстракты можно разделить на жидкие экстракты, мягкие экстракты и сухие экстракты.
Растительным экстрактам приписывают множество свойств, которые различаются в зависимости от их состава и растения, из которого они происходят. Фактически, многие травы и растения содержат вещества со свойствами, которые потенциально полезны для благополучия организма и которые можно использовать как в условиях стресса, усталости или других незначительных заболеваний, так и для поддержания естественного физического и психического благополучия. Однако некоторые из этих достижений были подтверждены различными исследованиями, проведенными на эту тему.
По сравнению со свежими растениями, экстракты, полученные из них, обычно содержат больше активных веществ.
Потенциально способных принести пользу человеку в настоящее время действительно много, описать свойства и характеристики каждого из них очень сложно.По этой причине ниже будут приведены лишь несколько примеров различных экстрактов растений, прием которых может оказаться полезным для организма.
- Экстракты овса: согласно некоторым исследованиям, экстракты овса способны регулировать определенные метаболические процессы.
- Экстракты боярышника: экстракты боярышника известны своей активностью, которую они могут оказывать на сердечно-сосудистую функцию. В частности, было показано, что они обладают положительными антигипертензивными, хронотропными и инотропными свойствами. В то же время экстракты боярышника наделены антиоксидантными свойствами.
- Экстракты артишока: экстракты, полученные из артишока, обладают желчегонными и гепатопротекторными свойствами, поэтому могут оказаться полезными союзниками для здоровья печени.
- Экстракты расторопши: аналогично тому, что было сказано для вышеупомянутых экстрактов артишока, также было показано, что экстракты расторопши обладают гепатопротекторной активностью. В то же время они наделены антиоксидантными свойствами.
- Экстракты готу колы: исследования, проведенные в этом отношении, показали, что экстракты центеллы могут оказывать «положительное действие на сосудистом уровне». Более подробно, эти экстракты приписывают способность повышать венозный тонус и выполнять «защитное действие». действие на стенки кровеносных сосудов. Кроме того, экстракты готу колы, по-видимому, также оказывают различное воздействие на кожу.
- Экстракты куркумы: экстракты куркумы известны своим содержанием куркумина, молекулы с противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Это соединение, среди прочего, является предметом многочисленных исследований, направленных на изучение его потенциальных терапевтических свойств.
- Экстракты женьшеня: женьшень - это по преимуществу адаптогенное растение; Фактически было показано, что его экстракты способны повышать неспецифическую резистентность организма в ответ на внешние стрессы различного типа с последующим их снижением и улучшением психофизических характеристик.
- Экстракты солодки: экстракты, полученные из корня солодки, обладают противоязвенным действием в желудке, а также обладают противовоспалительными свойствами.
- Экстракты черники: экстрактам черники приписываются многочисленные свойства, среди которых мы помним антиоксидантную активность, защитное действие, оказываемое на уровне эндотелия артериальных сосудов и кровеносных капилляров, а также действия по поддержке зрительной функции.
- Экстракты клюквы: экстракты клюквы известны своими полезными свойствами, оказываемыми на мочевыводящие пути. В частности, эти экстракты широко используются для профилактики инфекций мочевыводящих путей.
- Экстракты крапивы: эти экстракты обладают мочегонными и противовоспалительными свойствами, полезными для поддержания здоровья мочевыводящих путей. Кроме того, было показано, что экстракты, полученные из корня растения, способствуют здоровью простаты и обладают хорошей активностью против доброкачественной гипертрофии простаты.
- Экстракты шалфея: было доказано, что экстракты шалфея полезны при расстройствах пищеварения и обладают интересным противовоспалительным действием.
- Экстракты виноградных косточек: экстракты виноградных косточек хорошо известны своими сильными антиоксидантными свойствами, к которым добавлены защитные свойства, оказываемые на кровеносные сосуды (в частности, вены и капилляры).
- Экстракты зеленого чая: экстракты зеленого чая также известны своими антиоксидантными свойствами.
На рынке есть пищевые добавки, основанные как на одном типе растительного экстракта, так и на основе смеси различных экстрактов, объединенных вместе для поддержки организма в определенных условиях. Некоторые типы пищевых добавок также связывают смесь растительных экстрактов с витаминами и минеральные соли, чтобы предлагать продукты, способные поддерживать полное благополучие человека, как физическое, так и психическое. Конечно, следует отметить, что добавки не следует рассматривать как замену здоровым образам жизни, их скорее можно рассматривать как союзников «здоровой диеты (которой никогда нельзя отказываться), чтобы позаботиться о себе».
Пожалуйста, обрати внимание
При наличии определенных условий (например, беременность, кормление грудью и т. Д.), Аллергии, расстройствах или заболеваниях, а также в случае применяемых фармакологических методов лечения, перед приемом добавок, содержащих растительные экстракты любого вида, всегда рекомендуется спросить совета у врача.
