Перец чили при беременности

Можно ли есть острый перец при беременности? Ну конечно; естественно.

Почему некоторые люди думают, что перец чили противопоказан при беременности? Особенно из-за опасений, что капсаицин, молекула, ответственная за «острую» реакцию, может иметь серьезные побочные эффекты для плода. Это беспочвенные опасения, даже если, как всегда, беременным рекомендуется соблюдать критерий разумности.