В «нынешнем сценарии западной цивилизации» сопротивление стрессу может стать «повседневной привычкой». Постоянная «подготовка к худшему» - это быстрорастущее социальное явление, вызванное, в частности, «нынешней глобальной экономической рецессией, которая имеет тенденцию создавать ощущение» «неуверенности в будущем».
Поэтому бессознательно мы можем оказаться в постоянной фазе сопротивления (хронический стресс). Однако длительная устойчивость к стрессу может нанести вред иммунной системе; в частности, поражается тимьян. Тимус - это железа, которая в течение 48 часов после начала острой стрессовой реакции (болезни, серьезные несчастные случаи, сильные эмоции и т. Д.) Уменьшается до половины своего нормального размера, сводя на нет эффективность миллионов В- и Т-лимфоцитов. ...
Когда напряжение начинает заканчиваться, начинается заключительная фаза с целью обеспечения организму необходимого периода отдыха.
Обычно, если фаза выносливости заканчивается до того, как были израсходованы все энергетические ресурсы стресса, следующая фаза истощения ощущается как заметное падение энергии, часто связанное с глубоким облегчением или приятным оцепенением (например, после эмоционального спортивного события, позитивного супружества. обсуждение или удовлетворительный половой акт). Если, с другой стороны, предыдущая фаза сопротивления длилась долгое время, могут возникнуть длительные и изнурительные периоды истощения, поскольку организм имеет тенденцию оставаться в этой фазе, пока не почувствует потребность . Вышеупомянутые «гиперреактивные» или «зависимые от стресса» субъекты, которые проводят много времени в фазе сопротивления, прилагая чрезмерные и неестественные усилия к своему организму, часто вынуждены использовать искусственные седативные средства, такие как алкоголь, чтобы перейти к лечению. фаза истощения.
С биохимической точки зрения начало фазы истощения характеризуется быстрым снижением гормонов надпочечников (катехоламинов, адреналина и норадреналина и, в частности, глюкокортикоидного кортизола), а также запасов энергии. Следствием этого является «депрессивное действие». что он обращает вспять органические процессы стрессовых реакций, чтобы вернуть тело к нормальному функционированию. Стимулирующее действие симпатической нервной системы заменяется успокаивающим действием парасимпатической нервной системы. Благодаря «действию последнего» восстанавливается нормальный кровоток в пищеварительной системе, головном мозге и коже, слизистой оболочке желудка.
Известное исследование касалось случаев «бомбардировки язвы», проведенного среди жителей Лондона во время Второй мировой войны: через шесть месяцев после немецких рейдов количество случаев язвенной болезни среди населения Лондона и его окрестностей увеличилось примерно на 300 человек. %, но средний рост составил 50% среди жителей центра Лондона, где было достоверно известно, что бомбы упадут ночью, и 500% среди населения в пригородах, где взрывы были непредсказуемыми. вероятность подвергнуться бомбардировке была причиной гораздо более интенсивного и длительного стресса, который вызвал значительное истощение в сочетании с проблемами пищеварения.
и иммунный). Благодаря им эти три великие системы взаимодействуют друг с другом, как настоящие сети, не иерархически, а, в действительности, двунаправленным и широко распространенным способом; по сути образуя настоящую глобальную сеть.На самом деле постоянно растущие открытия другой фундаментальной системы человеческого организма, соединительной системы, требуют расширения от психонейроэндокриноиммунологии (ПНЭИ) до психонейроэндокриноконнективной иммунологии (ПНЭИ).
Под редакцией доктора Джованни Четта
.jpg)
