Загар и светочувствительность

Общность

Загар, который в настоящее время востребован и желанен, потому что он является синонимом красоты, на самом деле является защитной стратегией, реализуемой кожей, чтобы защитить себя и все тело от повреждений, вызванных прямым - и, к сожалению, часто неконтролируемым - воздействием солнечного света. и / или искусственные УФ-лучи (лампы для загара).

Механизмы защиты кожи

Защитные механизмы, создаваемые кожей для защиты от УФ-излучения, включают как меланоциты, так и синтез пигмента меланина (ответственного за окраску кожи каждого человека и ее загар), а также кератиноциты, присутствующие в ее самых поверхностных слоях.
Фактически, ультрафиолетовое излучение увеличивает количество активных меланоцитов, следовательно, стимулирует выработку меланина (неомеланогенез).
Это вещество (также присутствующее в волосах и некоторых частях глаза) синтезируется меланоцитами из тирозина, триптофана и фенилаланина. Оно отвечает за кратковременный и длительный загар. В первом случае, который обычно наблюдается только у людей с умеренно смуглым цветом лица, происходит фотоокисление меланина, которое имеет тенденцию становиться темнее.
Это явление возникает сразу после выхода на солнце и исчезает в течение нескольких минут.
Таким образом, если, с одной стороны, меланин гарантирует нам более темный цвет лица (загар), с другой - он защищает кожу от негативного воздействия солнечного излучения, действуя как настоящий фильтр. Фактически, это вещество способно препятствовать проникновению ультрафиолетовых лучей в более глубокие слои кожи.
Кератиноциты, с другой стороны, вмешиваются во вторую систему защиты: утолщение кожи.Ультрафиолетовые лучи (особенно U-V-B-лучи) стимулируют пролиферацию клеток, которые образуют самый внешний слой кожи (роговой слой).
Таким образом, большая толщина кожи предотвращает глубокое проникновение ультрафиолетовых лучей и повреждение клеток.

Фотоповреждения

Описанные выше защитные механизмы предназначены для защиты кожи от фотоповреждений или повреждений, вызванных светом (от греческого фото = свет).
В случае передозировки этих механизмов может оказаться недостаточно, и избыток поглощенного ультрафиолетового излучения вызывает появление более или менее серьезных повреждений кожи.
Ниже будут кратко описаны основные повреждения, вызванные солнцем и ультрафиолетовыми лучами.

Загар

Мы говорим о эритеме или солнечном ожоге, когда наблюдается, хотя и минимальное, покраснение кожи. Эритема - это не что иное, как классический солнечный ожог, ответственный за такие симптомы, как жар, волдыри и общее покраснение.

В зависимости от серьезности повреждения, нанесенного ДНК, клетка также может претерпеть преждевременную смерть. Вот почему сильные ожоги особенно болезненны и почти всегда сопровождаются волдырями и заметным шелушением (отслаиванием кожи).
Солнечный ожог проходит и постепенно проходит в течение нескольких дней. Степень эритемы, которая, в свою очередь, зависит от фототипа и дозы поглощенных УФ-лучей, пропорциональна времени заживления.
Типичными симптомами солнечного ожога являются зуд и боль. Чтобы получить облегчение и ускорить заживление, может быть полезно применять продукты с увлажняющим и смягчающим действием. Однако в случае особо сильных ожогов необходимо обратиться к врачу.

Изменение цвета кожи

Отсутствие «адекватной защиты кожи во время пребывания на солнце» может вызвать появление неприятных недостатков, таких как обесцвечивание или пятна на коже.

Хотя во многих случаях солнце не несет прямой ответственности, это может стать таковым в определенных обстоятельствах. Так обстоит дело, например, со старческими лентиго, которые обычно появляются в позднем взрослом возрасте из-за длительного воздействия солнечных или искусственных ультрафиолетовых лучей (лампы для загара).
Способы борьбы с пятнами на коже могут быть разными и варьироваться от использования осветляющих кремов до химического пилинга, а затем переходить к настоящим эстетическим процедурам, таким как, например, микродермабразия.

Опухоли кожи

Рак кожи представляет собой наиболее серьезное и опасное повреждение, вызванное солнцем и ультрафиолетовыми лучами. Среди различных новообразований, которые могут поражать кожу в результате чрезмерного и неконтролируемого пребывания на солнце, мы помним, например, плоскоклеточную карциному и базально-клеточный рак (часто определяемые как «немеланомные опухоли кожи»). Эти новообразования не смертельны, так как не образуют метастазов.
Родинки и бородавки также являются примерами рака кожи, доброкачественного и несмертельного.
С другой стороны, злокачественная меланома кожи, хотя и реже, чем предыдущие, может привести к летальному исходу.

Длительное пребывание на солнце, особенно для более светочувствительных субъектов, увеличивает риск развития этого типа патологии. В частности, также полезно оценить общее время воздействия в течение года и в течение всей жизни (особенно в детстве). поскольку, как мы уже говорили, риск рака кожи увеличивается с увеличением времени и интенсивности воздействия.
Доказательством этого является тот факт, что рак кожи развивается в основном в частях тела, наиболее подверженных воздействию солнца, таких как лицо, уши, шея, руки, плечи и спина.
Естественно, что лечение этих серьезных патологий требует вмешательства врача, который - в зависимости от типа опухоли, поразившей пациента, и в зависимости от ее тяжести - сможет указать терапевтическую стратегию, которая лучше всего подходит для каждого случая (медикаментозная терапия с противораковая химиотерапия, лучевая терапия, хирургическое лечение и др.).
В следующей статье мы увидим правила поведения, которым нужно следовать, чтобы свести к минимуму риски пребывания на солнце и предотвратить эти опасные заболевания.Мы также научимся распознавать симптомы и понимать, когда полезно обратиться к специалисту.

Морщины

Хорошо известна взаимосвязь между морщинами и ультрафиолетовыми лучами, основная причина преждевременного старения кожи (особенно лица), также известного как «фотостарение».
Типичными для фотостарения являются так называемые актинические морщины, которые придают коже морщинистый вид, иначе определяемый как «пергамент».

Фактически, чрезмерный загар вызывает разрушение коллагена и других структур клеток кожи с последующим нарушением структуры и появлением более или менее выраженных морщин.
Сухость и шероховатость, обезвоживание, снижение эластичности и чувствительности кожи - другие последствия преждевременного старения дермы, которые, следовательно, должны быть надлежащим образом защищены во время пребывания на солнце.
Лечение морщин можно проводить с помощью специальных косметических средств и добавок против старения и морщин, которые, однако, не смогут окончательно и полностью решить проблему.
В качестве альтернативы или в сочетании с вышеупомянутой косметикой и добавками можно прибегнуть к эстетическим процедурам, таким как химический пилинг, или к лазерным технологиям, наполнителям и ботулиническим веществам, или даже можно прибегнуть к косметической хирургии (лифтинг или мини-лифтинг. против морщин).

Воздействие на глаза

Влияние солнца и ультрафиолетовых лучей на глаза, пожалуй, наименее известно, но они одинаково вредны. Фактически, ультрафиолетовое излучение может вызвать значительное повреждение роговицы, сетчатки и хрусталика с такими симптомами, как боль в роговице, фотосенсибилизация, слезотечение и спазм век.

Поэтому использование защитных очков не должно становиться простым вариантом: очки с темными линзами должны всегда присутствовать в случае длительного воздействия, особенно в самые жаркие часы дня. Закручивающаяся оправа также важна для предотвращения попадания излучения наши глаза.
Во многих случаях градиентные или прозрачные цветные линзы не могут в достаточной степени защитить глаза.
Чтобы защитить потребителя, производители солнцезащитных очков обязаны указывать в своей продукции мощность фильтрации, которая может варьироваться от 0 (почти нет защиты) до 4 (максимальная защита, полезная в экстремальных условиях, например, на большой высоте).
Наконец, следует помнить, что простое закрытие век не может защитить глаз от вредного воздействия солнечных лучей.

Другие статьи по теме «Дубление и фотоповреждения»

1. Фототипия и Загар
2. История загара
3. Загар и ультрафиолетовые лучи
4. Защитите себя от вредного воздействия загара
5. Искусственный загар
6. Еда и загар
7. Лучшие солнцезащитные кремы
8. Как подготовить кожу к солнцу