Фитотерапия - отличное лечебное средство при умеренных и умеренных формах тревожного синдрома. Следует отметить, что даже если это «натуральные лекарства», фитотерапия не безвредна: на самом деле даже травяные препараты, транквилизаторы и седативные средства. естественный, могут вызывать неприятные эффекты, в основном определяемые синергизмом с другими веществами или их накоплением. Вот почему в случае тревожного синдрома используйте умеренный этих природных веществ всегда незаменим, в любом случае строго следуя инструкциям, продиктованным врачом или травником. [взято из Фитотерапия: аргументированное руководство по фитотерапии, П. Кампанья]
как базовое природное средство: иными словами, олиготерапия помогает преодолеть патологические тенденции функционального типа, поэтому тревожный синдром можно преодолеть, прибегнув к олиготерапии. Обычно эта практика определяется как «поддерживающая», чтобы подчеркнуть, что она действительно эффективна, но в сочетании с другими целевыми методами лечения она действует синергетически, усиливая конечный положительный эффект.
Но давайте посмотрим на несколько конкретных примеров, которые помогут нам лучше понять естественный терапевтический подход к тревожному синдрому.
Как естественное средство, инструкция "Травяные препараты"(П. Кампанья) рекомендует принимать кобальт-марганец один раз в день (цикл: 3 недели), а затем продолжать принимать 2-3 раза в неделю, постепенно уменьшая дозы по мере продвижения лечения.
Магний (еще один микроэлемент) также можно добавлять в кобальт-марганец один раз в день после ужина (он вызывает сон, оказывая седативное действие).
В случае тревожного синдрома также хорошо соблюдать некоторые диетические правила, избегая потенциально возбуждающих продуктов или веществ, таких как кофе, какао, шоколад, шафран, гуарана, женьшень и т. Д., Которые, очевидно, будут создавать контраст с принимаемыми натуральными веществами. .
Некоторые специалисты рекомендуют принимать экстракты Фикус карика, еще одно натуральное средство, которое поможет быстрее избавиться от тревожного синдрома.
Жемчужины Фикус карика (геммотерапия) обладает успокаивающими, восстанавливающими настроение и нейроседативными свойствами, являясь очень полезным средством для противодействия тревоге и напряжению, которые характерны для тревожного синдрома.
В качестве альтернативы фикусу карику можно взять Тилия торментоза, производное драгоценного камня также способно оказывать положительное действие против тревожного синдрома. Липа действует тремя способами:
- Повышает уровень серотонина в крови
- Действует на уровне кортико-гипоталамической оси.
- Он также действует на центр сна.
Тилия торментоза это хорошее естественное средство для снятия тревожного синдрома, поскольку оно обладает хорошим успокаивающим, антиспастическим, транквилизирующим и, прежде всего, анксиолитическим действием.
Благодаря высокому терапевтическому индексу это производное драгоценного камня проявляет очень мало побочных эффектов и противопоказаний: в связи с этим его часто назначают при тревожных синдромах у детей, пожилых и беременных женщин.
Однако следует отметить, что, как это ни парадоксально, прием липы в высоких дозах в течение длительного периода времени вызывает противоположный эффект (возбуждение).
, в котором используются небольшие дозы высококонцентрированных эфирных масел. Как правило, эти природные средства полезны в сочетании с другими, поскольку они улучшают как качество, так и восприятие благополучия на эмоциональном, физическом и, прежде всего, умственном уровне.
В случае тревожного синдрома необходимо выбрать эссенции с сильным потенциалом для снятия психологического стресса, вызывающего тревогу. Эссенции лаванды и мелиссы, безусловно, являются эффективными естественными средствами для восстановления баланса гиперактивной нервной системы, связанной, в частности, с экстрактом ромашки и / или горького апельсина.
Эфирные масла с нейроседативным действием можно распределять и массировать на теле: всасывание масел через кожу было широко продемонстрировано, по этой причине они также используются в качестве эссенций в массажных маслах. Кроме того, в случае синдрома тревоги это рекомендуется ароматизировать среду экстрактами лекарств, обладающих седативным и анксиолитическим действием (например, лаванды).
По преимуществу нельзя не упомянуть валериану, пассифлору, боярышник и мелиссу; при тревожном синдроме, сопровождающемся депрессивными формами, зверобой, безусловно, представляет собой отличное природное средство с высокой эффективностью, а также бодрит родиолу, грифонию и женьшень.
Давайте теперь попробуем экстраполировать ключевые концепции наиболее эффективных анксиолитических препаратов для борьбы с тревожным синдромом.
Лимонный бальзам (Мелисса лекарственная) в настоящее время используется из-за его известных анксиолитических свойств, в частности, в случае тревожных синдромов, сопровождающихся возбуждением, диспепсией, дискинезиями желчевыводящих путей и желудочными болями, связанными с тревогой: на самом деле мелисса оказывает седативное, спазмолитическое, эупептическое и желчегонное (легкое) действие. Не рекомендуется пациентам с заболеваниями щитовидной железы (гипотиреоз), глаукомой; также противопоказан в сочетании с барбитуратами (возможные взаимодействия), с ромашкой и пассифлора (сонливость) и во время беременности / кормления грудью (отсутствие достоверных данных).
Боярышник (Crataegus oxyacantha) рекомендуется для уменьшения симптомов, сопровождающих тревожный синдром: на самом деле препарат полезен при лечении сердцебиения, беспокойства и гипервозбуждения. В частности, боярышник оказался очень эффективным у раздражительных, гипертонических и дистонических кардиопатических пациентов, проявляющих нервозность, повышенную возбудимость и выраженные состояния стресса. Неудивительно, что при тревожных синдромах часто рекомендуются натуральные средства на основе банкоспина, связанного с валерианой, пассифлора и баллотой. Боярышник можно применять в сочетании с экстрактом почек липы.
Седативно-анксиолитические свойства пассифлоры также превосходны (Пассифлора инкарната): его лечебные свойства в основном связаны с индольными алкалоидами, мальтолом и изомальтолом, а также флавоноидами (витексином, изовитексином и иперодисом). Более конкретно, присутствующие флавоноиды полезны в качестве транквилизаторов, в то время как алкалоиды являются мягкими стимуляторами: молекулы фитокомплекса пассифлоры действуют синергетически, оказывая отличное седативное, спазмолитическое и анксиолитическое действие. Препарат показан при нарушениях сна, связанных с состояниями беспокойства, беспокойства и стресса, что способствует спокойному сну, не вызывая онемения на следующее утро.
У пассифлоры есть противопоказания для беременных: это не лучшее натуральное средство для беременных, так как алкалоиды фитокомплекса стимулируют сокращения матки. Кроме того, в случае одновременного приема бенодиазепинов для противодействия тревоге, введение экстракта пассифлоры не рекомендуется, чтобы избежать увеличения количества активных ингредиентов. Фитотерапия: аргументированное руководство по фитотерапии, П. Кампанья]
В заключение, несомненно, можно утверждать, что пассифлора - за исключением некоторых случаев - является образцовым естественным средством для облегчения расстройств, связанных с синдромами тревоги.
Другие статьи на тему «Тревожный синдром: природные средства правовой защиты»
- Тревожный синдром
- Краткое описание тревожного синдрома
-cos-cause-e-terapia.jpg)
