Вступление
Отслаивание ногтей - это не только эстетическая проблема в женском мире: с древних времен ногти символизировали «оружие защиты и нападения». Таким образом, поговорка «защищаясь ногтями» кажется основанием истины: если, однако, ногти кажутся хрупкими и начинают расслаиваться, смысл этой расхожей поговорки рушится.
Здоровые ногти
«Здоровый и устойчивый ноготь» отражает оптимальное состояние здоровья, а также физиологический баланс; с другой стороны, «изменение на уровне ногтя может быть признаком нарушения различных структур в организме.
Здоровые и крепкие ногти обычно имеют розовый цвет и блестящий вид, а также обладают такими характеристиками, как твердость, прочность и эластичность. Эти характеристики обусловлены наличием кератина, белка, состоящего из длинных цепочек аминокислот (среди которых выделяются цистеин, глутаминовая кислота и аргинин), микроэлементов, таких как цинк, железо, медь и витаминов (витамин А, витамин B6, витамин C и витамин E): когда этих веществ становится недостаточно, ногти поражаются, становятся тонкими и ломкими и легко отслаиваются.
Функции
Характеристики отслаивающихся ногтей
Отслаивание поверхностных слоев ногтя технически называется «пластинчатая оникошизия».
Более подробно, в ногтях, страдающих пластинчатым онихошитием, наблюдается расщепление ногтевой пластины, из-за чего более поверхностные слои имеют тенденцию отслаиваться и отделяться от остальной части ногтя.
Таким образом, ноготь становится все более хрупким, а свободный край выглядит фрагментированным.
Заболеваемость
Проблема отслаивания ногтей широко распространена и чаще встречается у женщин в возрасте от 20 до 40 лет. Кроме того, это заболевание имеет тенденцию проявляться только на уровне ногтей.
Причины
Причины шелушения ногтей
Причины, которые приводят к отслаиванию ногтей, могут быть самыми разными. В большинстве случаев ногти отслаиваются из-за чрезмерного обезвоживания, и даже в этом случае причины, вызывающие обезвоживание, могут быть разными.
В любом случае, основные факторы, которые приводят к возникновению этого расстройства, будут кратко описаны ниже.
Нехватка продуктов питания
Ослабление ногтей, часто сопровождающееся их отшелушиванием, могло указывать на недостаток витамина А и кальция; Витамин B6 также играет важную роль в укреплении ногтей. Следовательно, шелушение ногтей может отражать состояние недоедания: следовательно, правильное питание - это первое средство, которое следует принять, чтобы иметь более красивые и стойкие ногти.
Старение
Старение также является частой причиной хрупкости и расслаивания ногтей: если к безудержному движению биологических часов добавляются другие факторы окружающей среды, происходит обезвоживание ногтей.
Травмы и химикаты
Отслаивание ногтей может быть следствием травм; даже контакт с химическими веществами при низком или очень высоком pH и микротрещины могут вызвать изменение веществ, из которых состоят ногти, способствуя хрупкости и отслаиванию поверхностных слоев.
Косметические средства
Привычка использовать некачественную косметику и лаки для ногтей может ухудшить здоровье ногтей, делая их более сухими, ломкими и легко шелушащимися. Кроме того, для удаления лака используются растворители, которые обезвоживают ноготь, что еще больше ухудшает его состояние. надежность.
Однако даже использование качественного лака для ногтей может привести к отслаиванию ногтей, особенно если лак для ногтей используется чрезмерно или если вам нужно повторно нанести продукт, который вы не удалили ранее.
Болезни и недуги
Хрупкость ногтей и последующее шелушение также могут быть вызваны некоторыми основными нарушениями или заболеваниями, поэтому они могут быть симптомом.
Заболевания щитовидной железы (такие как, например, гипотиреоз) являются одной из основных причин патологического происхождения, которые приводят к шелушению ногтей у пациентов.
Однако в других случаях отслаивание ногтей может проявляться как следствие ситуаций, характеризующихся сильным психофизическим стрессом.
Средства правовой защиты и лечения
Как легко понять, лечение шелушения ногтей сильно зависит от первопричины заболевания.
В том случае, если шелушение ногтей произошло из-за обезвоживания, желательно нанести увлажняющий крем, который компенсирует потери веществ, составляющих их структуру. Если этого недостаточно, очень полезно прибегнуть к компрессам с оливковым маслом, маслом ши или маслом какао.
Если основной причиной шелушения ногтей является недостаток питательных веществ, необходимо дополнить рацион витаминно-минеральными добавками.
Однако в том случае, если пусковая причина имеет патологическое происхождение, решение проблемы отслаивания ногтей тесно связано с устранением основного заболевания: когда заболевание вылечено, ноготь снова станет более прочным.
Полезные советы
Не говоря уже о случаях, когда проблема шелушения ногтей вызвана факторами патологического характера, для предотвращения этого расстройства иногда может быть достаточно следовать некоторым простым советам, таким как:
- Надевайте перчатки при контакте с агрессивными веществами (средства для стирки, средства для мытья посуды, бытовые чистящие средства и т. Д.);
- Используйте нежные и качественные средства для очищения ногтей и рук;
- Используйте качественные эмали и, почему бы и нет, помогите себе с нанесением армирующих эмалей (подробнее: Типы эмали);
- Не отрывайте отслаивающиеся участки ногтя, чтобы не повредить ногтевую пластину. На самом деле, для удаления отслоившихся участков рекомендуется использовать не слишком агрессивную пилку, однако даже использование пилки не должно быть чрезмерным, чтобы не истончить и / или чрезмерно не повредить ноготь.
Наконец, если, несмотря на эти простые советы, ногти по-прежнему остаются хрупкими и продолжают расслаиваться, единственной альтернативой является их частая стрижка и короткие.
Если, несмотря на это, явление шелушения ногтей продолжает сохраняться, может быть полезно обратиться к врачу, чтобы исключить наличие каких-либо еще не диагностированных патологий.
