Для чего это?
Зубная паста используется, чтобы сохранить зубы чистыми, но также здоровыми и эстетичными, освежая при этом полость рта. Поэтому неудивительно, что в супермаркетах доступен огромный выбор зубных паст с различными составами в зависимости от предполагаемого использования: нормальные, для чувствительных зубов и десен, против зубного камня, отбеливатели, антикариес, средства для защиты эмали и т. Д. иногда это позволяет слишком сильно влиять на себя сообщениями или рекламными изображениями, когда выбор зубной пасты должен быть в первую очередь сознательным выбором, который мы хотим поддержать в этой статье.
ShutterstockПрежде всего, важно помнить, что фундаментальная основа правильной гигиены полости рта состоит в механическом удалении остатков пищи, питающих бактерии, и в разрушении налета, приставшего к поверхности зубов. Таким образом, чистка зубов является важным условием для «надлежащей очистки, в то время как зубная паста просто облегчает и поддерживает ее действие, делая его еще более приятным благодаря содержащимся в ней ароматизаторам, которые помогают сохранить свежесть дыхания. Внутри», однако, некоторые химические вещества с Зубные пасты могут обладать особыми свойствами (против образования налета, минерализации, образования зубного камня и т. д.).
Чтобы узнать больше: Детская зубная паста: 5 лучших по мнению Amazon Reviews зубная паста, которая, однако, не может ее заменить. На практике бактериальный налет поднимается зубной щеткой, и зубная паста завершает процесс удаления, удерживая его в суспензии, заключенной в пузырьки пены. С другой стороны, важно отметить, что использование зубной пасты имеет тенденцию уменьшать усилия и время, необходимые для проведения надлежащей чистки зубов; пена, которую он производит, также предотвращает визуальный контроль положения и движения щетинок щетки во время операций по очистке. Также по этой причине зубную пасту следует использовать в ограниченных количествах, чтобы избежать того, что слишком сильный вкус и, как следствие, необходимость плевать приведет к прекращению чистки раньше, чем ожидалось. о риске поглощения чрезмерного количества фтора; Однако этот минерал, чтобы закрепиться на зубах, необходимо удерживать на месте в течение достаточного времени..
Особенно в так называемых отбеливающих зубных пастах существует риск царапания или чрезмерного истирания эмали и дентина, что увеличивает риск кариесогенных явлений и чувствительности зубов, особенно в случае открытых воротников.
Абразивная сила зубной пасты зависит от ингредиентов, но, прежде всего, от размера частиц и формы микрогранул.
По данным Американской стоматологической ассоциации (ADA), чтобы не повредить эмаль, показатель абразивности зубной пасты должен варьироваться по шкале RDA (абразив от Relative Dentin Abrastivity) от 50 до 200.
По абразивности зубные пасты делятся на четыре полосы:
- Зубные пасты с низким истиранием (от 60 до 70)
- Зубные пасты со средней абразивностью (от 70 до 100)
- Зубные пасты с умеренной абразивностью (от 100 до 120)
- Зубные пасты с высокой абразивностью (от 120 до 200)
Чрезмерно высокое значение RDA (более 200) может со временем вызвать повреждение эмали. Американская стоматологическая ассоциация рекомендует не использовать зубные пасты с абразивностью более 30 RDA в случае чувствительного обнаженного дентина; при наличии здоровых зубов и десен идеальный коэффициент абразивности не должен превышать 75 RDA.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: жидкие или гелевые зубные пасты обычно менее абразивны, чем пастообразные.
Не менее важны, чем степень абразивности зубной пасты, техника чистки и тип зубной щетки; поэтому важно избегать слишком энергичной чистки и отдавать предпочтение зубным щеткам с мягкой щетиной.
/ десенсибилизатор и освежающий компонент дыхания.Если вы сомневаетесь в выборе и использовании зубной пасты, проконсультируйтесь со своим стоматологом или стоматологом-гигиенистом.На что обратить внимание, чтобы
Держите зубную пасту подальше от детей младшего возраста, так как из-за приятного вкуса они могут проглотить ее в больших количествах.
Для получения дополнительной информации: Руководство по выбору зубной пасты.