и трудности с засыпанием, травяные чаи для сна - естественное средство, которое может оказаться полезным.
теги:
фитотерапия здоровье плода толковый словарь
На самом деле, некоторые травы содержат активные вещества, способствующие расслаблению и сну, которые можно использовать для облегчения засыпания. Конечно, это не лекарства, поэтому нельзя сказать, что травяные чаи для сна являются лекарством от недугов. бессонница; однако лекарства могут оказаться полезными в более легких и непатологических случаях.
