СРЕДСТВА ОТ ГАСТРИТА

Что делать

Исправить неправильные пищевые привычки, придерживаясь здорового и сбалансированного питания; это первое и самое важное средство, которое следует применять при распространенном остром гастрите

Медленно жевать

Распределяйте еду по множеству закусок

Максимально ограничьте прием НПВП. В случае невозможности приостановить терапию добавьте дополнительно к врачу гастропротекторный препарат.

В случае стресса пройдите курсы йоги и пилатеса, чтобы снять напряжение. Помните, что стресс также может негативно сказаться на здоровье, усиливая изжогу желудка.

Посвятите себя спортивным занятиям

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если рвота или кровавый стул связаны с гастритом.

В случае гастрита, зависящего от Хеликобактер пилори, как можно скорее начать антибактериальную терапию в сочетании с гастропротекторными препаратами и / или ингибиторами протонной помпы (тройная / учетверенная терапия). Терапию должен назначить врач.

Ешьте фрукты между приемами пищи, так как они могут вызвать вздутие живота.

Всегда обедайте и ужинайте примерно в одно и то же время

Правильно подбирайте продукты. Например, лекарство от пищевого гастрита - избегать сочетания белков + углеводов (особенно простых) в больших количествах.

После еды прогуляйтесь, чтобы улучшить пищеварение и предотвратить застаивание пищи в желудке надолго.

Прием большого количества воды - хорошее средство для облегчения симптомов гастрита, поскольку слюна и жидкости действуют как мягкая защита (слизистых оболочек пищевода) от кислого желудочного сока.

Чего не делать

Пить алкоголь. Алкоголь - один из главных виновников острого гастрита.

Прием чрезмерного количества НПВП

Принимайте раздражающие вещества для слизистой оболочки желудка.

Курение: как и алкоголь, курение также раздражает слизистую желудка, усиливая симптомы гастрита.

Принимайте молоко и производные сразу после приема антибиотиков, таких как тетрациклины: молочные продукты могут инактивировать препарат.

Сроки: при подозрении на гастрит рекомендуется немедленно обратиться к врачу, чтобы как можно скорее начать какое-либо конкретное лечение.

Пейте немного жидкости. Вода - отличное средство для предотвращения обезвоживания при гастрите, связанном с диареей или рвотой.

Переедание может затруднить пищеварение, увеличивая время нахождения пищи в желудке.

Еда при чрезмерном нервном или стрессовом состоянии. В таких обстоятельствах пациент склонен непроизвольно проглатывать ненормальное количество пищи, быстро ее пережевывая.

Быстро. Голодание, особенно если оно длительное, увеличивает кислотность желудка, усиливая симптомы гастрита.

Что есть

Принимайте йогурт с живыми молочнокислыми ферментами или пробиотик в случае длительной антибактериальной терапии (для укрепления иммунной системы).

Ешьте много фруктов и овощей, так как они богаты антиоксидантами (витамином С и Е).

Молоко (щелочная пища, снижающая кислотность желудочного сока). Предпочитайте обезжиренное или полуобезжиренное молоко цельному молоку. Не превышайте дозы.

Артишоки, крапива, картофель, банан, капуста

Белое мясо, нежирная рыба, неферментированные нежирные сыры

Предпочитайте оливковое масло первого отжима

Овощи оранжевого цвета (кроме цитрусовых)

семена кунжута

Овес и коричневый рис

Что НЕ есть

Избегайте употребления трудно перевариваемых продуктов, таких как соусы, картофель фри и продукты, богатые жирами.

Кофе, чай, напитки на основе мате, гуарана, кола

Вино (ограниченное потребление)

Чили и острая еда в целом

Жирное мясо и рыба, копченая рыба, кисломолочные сыры

Газированные напитки

Холодные продукты, такие как мороженое и фруктовое мороженое, натощак.

Специи, включая перец, чеснок и красный перец.

Помидоры, сухофрукты и кислые фрукты

Сырые или недоваренные продукты (отказ от этих продуктов является профилактикой инфекций, вызванных Хеликобактер пилори, бактерия, которая может заразить людей при употреблении в пищу сырого или недостаточно приготовленного мяса)

Природные лекарства и средства правовой защиты

Для ускорения заживления рекомендуется принимать травяные чаи, в состав которых входят активные ингредиенты, извлеченные из слизистых и гастропротекторных растений:

Гель алоэ вера (не сок алоэ, который может усилить изжогу из-за антрахинонов)
Ромашка (Chamomilla recutita) → успокаивающие, спазмолитические, противовоспалительные и антибактериальные свойства
Мальва (Мальва лесная) → противовоспалительное действие на слизистую желудка
Алтея (Алтей лекарственный L.) → смягчающие и противовоспалительные свойства
Альгиновая кислота, полезное средство для защиты стенки желудка от гастрита и язвы
Солодка (Glycyrrhiza glabra) → благодаря благотворному действию на желудок солодка является естественным средством от гастрита.Противопоказана при гипертонии.
Мята перечная (Mentha piperita) → антиспастическое действие на гладкомышечные клетки пищеварительной системы

Фармакологическое лечение

Ингибиторы протонной помпы (ИПП):

Пантопразол (например, пептазол, панторк, нолпаза, гастролок)
Лансопразол (например, Pergastid, Lomevel, Lansox)

Антациды:

Гидроксид алюминия + гидроксид магния (Маалокс плюс)
карбонат кальция
бикарбонат натрия

Защитники слизистой оболочки желудка:

Сукральфат (например, Дегастрил, Цитогель, Тева)
Соединения висмута (например, салицилат висмута)

Антибиотики: принимать только в случае подтвержденного инфицирования Хеликобактер пилори в контексте гастрита:

амоксициллин (например, Аугментин, Клавукс)
метронидазол (например, Метронид, Дефламон)

Антибиотики необходимо сочетать с сукральфатом и / или ИПП.

Профилактика

Часто мойте руки водой с мылом, чтобы минимизировать риск инфекций. Helicobacter pylori. Считается возможным, что бактерия передается от субъекта к субъекту при употреблении инфицированной пищи или воды.

Ешьте хорошо приготовленную пищу, чтобы избежать инфекций. H. pylory

Уменьшить стресс

Не употребляйте алкоголь

Не курить

Максимально ограничьте прием НПВП.

Соблюдение здоровой и сбалансированной диеты без излишеств и потенциально раздражающих продуктов для слизистой оболочки желудка является действенным средством предотвращения гастрита.

Лечебные процедуры

Обычный острый гастрит не требует какого-либо специального лечения, поскольку соблюдение простых диетических мер предосторожности обычно достаточно для контроля симптомов гастрита.

При хроническом алкогольном гастрите необходимо прекратить употребление алкоголя. Если пациент не может пройти детоксикацию от алкоголя, необходимо прибегнуть к терапии психологической поддержки, которая поможет ему преодолеть болезнь.

При хроническом гастрите, зависящем от курения, необходимо отказаться от курения. Заядлого курильщика, страдающего гастритом, можно лечить специальными препаратами, чтобы бросить курить.

Другие статьи на тему «Средства от гастрита»

Гастрит: питание и натуральные средства

Гастрит

Гастрит: симптомы и осложнения

Гастрит: диагностика и лечение

Атрофический гастрит

Гастрит - лекарства от гастрита

Диета и гастрит

Гастрит: натуральные средства