Как правило, это острое состояние, которое носит временный характер и возникает внезапно.
Основная причина нервного срыва - стресс, который может возникнуть в результате сложных ситуаций, например, проблемы в интимных отношениях, проблемы со здоровьем, финансовые проблемы, проблемы на работе и т. Д.
Наиболее частые симптомы нервного срыва: тревога, беспокойство, депрессивные расстройства, низкий интерес к радостям жизни и эмоциональная слабость.
Основным методом лечения нервных срывов является психотерапия.
Использование лекарств частично зависит от симптомов и частично от любых состояний, связанных с неврастенией.
Количество этих проблем при наступлении нервного истощения сокращается (в 1957 г. они были причиной 28% случаев, а в 1996 г. - только 5,6% случаев).
ИССЛЕДОВАНИЯ НА МОЗГ
Несколько исследователей изучали мозг людей с нервными срывами, чтобы понять, что с ними происходит и что с ними происходит.
Любопытно, что некоторые из проведенных исследований показали, что в мозгу некоторых пациентов наблюдается дисбаланс нейромедиаторов.
Нейротрансмиттеры - это химические вещества, которые позволяют клеткам нервной системы, так называемым нейронам, общаться друг с другом.
Обнаружения дисбаланса нейромедиаторов только у некоторых пациентов недостаточно для биологического объяснения нервного срыва. Поэтому необходимы дальнейшие научные исследования и более глубокие исследования.
Сходство с панической атакой
Нервный срыв во многом напоминает паническую атаку, в том числе стресс как возбудитель.
Другими общими элементами между нервным срывом и панической атакой являются: внезапное начало и временный характер симптоматических проявлений.
Обратите внимание: паническая атака - это эпизод дискомфорта, беспокойства или страха, который возникает внезапно и носит временный характер.
Характерными симптомами нервного истощения являются ощущения, которые могут более или менее заметно влиять на качество жизни пациентов.
В частности, после нервного срыва у человека могут развиться:
- Чувство тревоги, беспокойства или страха перед чем-то неразборчивым.
- Типичные депрессивные расстройства (депрессивные расстройства) и негативное психическое отношение к жизни и событиям, которые ее характеризуют (периодический пессимизм, недоверие и т. Д.).
- Чувство малого интереса к тому, что им обычно нравится.
- Чувство потери вне дома. Это приводит к тенденции оставаться в пределах дома и избегать контакта с внешним миром.
- Эмоциональная хрупкость. Это приводит к некоторой легкости плача и печали.
- Пассивность перед лицом событий и чувство неуверенности в своей жизни.
- Сильная незащищенность.
- Физическая слабость и легкость утомления даже после минимальных усилий.
- Нарушение сна по ночам.
- Замешательство мысли.
- Незаинтересованность в личной заботе.
В очень редких случаях нервные срывы также могут быть причиной: перепадов настроения, галлюцинаций, паранойи и воспоминание (т.е. внезапные воспоминания о прошлых событиях).
ПОСЛЕДСТВИЯ ТРЕВОГИ
Чувство тревоги имеет различные последствия: оно определяет, например, повышение артериального давления, головокружение, головокружение, тремор, тошноту или боль в желудке и т. Д.
ПОСЛЕДСТВИЯ ДЕПРЕССИВНЫХ РАССТРОЙСТВ
Последствия депрессивных расстройств, которые могут возникнуть в результате нервного срыва, обычно включают: увеличение или уменьшение веса, социальную изоляцию, отсутствие интереса к семейным отношениям, незаинтересованность в трудовой жизни и суицидальные мысли.
УСЛОВИЯ, СВЯЗАННЫЕ С "НЕРВНЫМ ПРЕРЫВОМ"
В некоторых ситуациях нервный срыв зависит от наличия реальных психических заболеваний, которые было бы хорошо выявлять и лечить определенным образом.
Психические заболевания, связанные с нервным срывом, включают:
- Биполярное расстройство
- Шизофрения
- Острое стрессовое расстройство
- Пост-травматическое стрессовое растройство
- Острая депрессия. Важно подчеркнуть, что существует определенная разница между страданием от депрессии и проявлением типичных депрессивных расстройств. Первая ситуация намного серьезнее и труднее поддается лечению, чем вторая.
- Пограничное расстройство личности
Примечание: лабораторные тесты используются для исключения того, что симптомы вызваны какой-либо биологической проблемой.
ВАЖНОСТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ОЦЕНКИ
Прежде всего, психологическая оценка позволяет установить, действительно ли симптомы, на которые жалуется пациент, связаны с нервным срывом.
После этого он позволяет очертить характеристики неврастении, отследить ее причины и выявить любые связанные с ней психические заболевания.
Детальное понимание характеристик, причин и любых расстройств, связанных с нервным срывом, важно для планирования терапии.
, психодинамическая психотерапия и экспрессивная терапия.
Наряду с психотерапией немаловажную роль играет фармакологическое лечение.
Выбор наиболее подходящих препаратов зависит от особенностей нервного срыва:
- Нервный срыв, связанный с тревогой или беспокойством, может потребовать приема анксиолитиков.
- Нервный срыв, вызывающий депрессивные расстройства или связанный с острой депрессией, побуждает терапевта назначить антидепрессанты.
- Нервный срыв, связанный с шизофренией, может потребовать приема нейролептиков.
- Нервный срыв, связанный с биполярным расстройством, может мотивировать назначение стабилизаторов настроения.
АЛЬТЕРНАТИВНЫЕ СРЕДСТВА ЗАЩИТЫ
Благодаря своему антистрессорному эффекту они могут способствовать расслаблению и помочь предотвратить будущие нервные срывы, а не только лекарствами, такими как йога, ароматерапия, прогрессивное расслабление мышц и гипноз.
ВАЖНЫЙ СОВЕТ
Специалисты настоятельно не рекомендуют пытаться преодолеть нервный срыв без посторонней помощи. На самом деле поддержка опытного терапевта во многих случаях имеет решающее значение.
Также, по мнению специалистов, человеку, страдающему нервным срывом, очень важно поговорить с семьей и друзьями.