Проприоцептивная и проприоцептивная чувствительность

Под редакцией доктора Давиде Сганзерла

Поза

Поза - это функция стабилизации, закрепления и поддержания равновесия. Уравновешивание достигается, когда перпендикуляр, проходящий через центр тяжести тела, попадает внутрь опорной плоскости, ограниченной внешним краем ступней. Сохраняется правильная осанка. y через постоянную переработку параметров мышечной активности, необходимой для сохранения центра тяжести внутри опорной базы.

В внешние силы они имеют «постоянное дестабилизирующее действие, но меняются по интенсивности и направлению, поэтому непредсказуемы. Ответ на эти силы может произойти только в короткий период времени, который следует за их действием и предшествует потере равновесия; он должен« быть абсолютно немедленным и незамедлительным ». эффективно, под страхом падения на землю. Эта постуральная реакция не может быть запрограммирована и должна быть немедленной, поэтому она должна происходить одновременно с потерей равновесия.
THE произвольные движения вместо этого они являются причиной других типов постуральных реакций. Эти реакции программируются (вместе с самим произвольным движением) перед моторным выполнением. Произвольные постуральные реакции одновременны с движением и начинаются за доли секунды до потери равновесия, поэтому их называют упреждающими реакциями.
Постуральные реакции запускаются различными сенсорными механизмами:

- проприоцептивные афференты;
- механоцептивные афференты;
- экстероцептивные афференты;
- лабиринтные афференты;
- зрительные афференты.

Нейрофизиологический контроль позы можно сформулировать в трех различных моментах: контроль позы в положении стоя, контроль позы, когда к телу прикладываются внешние механические силы, достаточно сильные, чтобы вызвать потерю равновесия, и контроль позы во время выполнения произвольных действий. движения.

Читайте также: Лучшие корректоры осанки

Однако следует помнить, что адаптация позы не всегда может быть достигнута точно и комплексно. Преддверие, регистрирующее изменения баланса, на самом деле является более низким центром, чем мозжечок, и когда его отражение начинается в опасные условия - это более быстрая адаптация мозжечка. Именно по этой причине при внезапном изменении опорной базы все, что находится в руке, падает, чтобы восстановить очень старый рефлекс поиска захвата верхними конечностями. Только зная заранее, что человек будет в этом месте, кора головного мозга может подготовить тело к тому, чтобы противостоять ситуации и овладеть защитным рефлексом. Еще один элемент, который может подорвать адаптацию позы, - это ноцицептивный рефлекс, присутствующий на сенсорных путях, таких как зрение и слух. Однако это легче контролировать, поскольку оно начинается с центров, по крайней мере, на том же уровне, что и мозжечок.

1) Контроль осанки в положении стоя.

Постуральная система человека способна реагировать на колебания центра тяжести, создаваемые минимальными силами, с адекватной и противодействующей силой, прилагаемой своевременно, что позволяет поддерживать вертикальное положение. Эта постуральная реакция частично связана с внутренние механические свойства мышцы, частично связанные с набором рефлекторных механизмов нервного типа, которые, получая информацию из различных сенсорных каналов, посредством действия многочисленных цепей, способны модулировать мышечный тонус, чтобы поддерживать вертикальное положение . Мышечный тонус, возникающий в результате постуральных реакций, называется постуральным реакционным тонусом. Это идентичная, но противоположная работа, выполняемая всей опорно-двигательной системой для поддержания центра тяжести в его идеальном положении и, в любом случае, в пределах опорной базы. Выбор движений для выполнения работы - сложная функция. : нет ни единого движения реакции на внешнюю силу, а серию эквивалентных возможных движений, среди которых та часть центральной нервной системы, которая контролирует положение тела (мозжечок), выбирает идеальное движение реакции. постуральный тонус не вызывает электромиографической мышечной активности.

2) Контроль осанки при приложении к телу внешних механических сил, способных вызвать потерю равновесия.

Картина постуральных реакций иная, если силы, приложенные к телу, способны сместить центр тяжести за пределы опорной базы. В этом случае постуральный тонус реакции уже не способен сам по себе поддерживать положение равновесия: необходимо ввести реальную мышечную работу. Эта работа приводит к восстановлению нового положения равновесия, которое поддерживает учет интенсивности от приложенной внешней силы, продолжительности гравитационного ускорения и параметров тела. Постуральная реакция будет двигательного типа. Необходимую координацию для этого преследования дает мозжечок: его функциональное исключение, по сути, приводит к к нарушениям. Цепи, которые управляют постуральными моторными реакциями, аналогичны тем, которые контролируют тонус постуральной реакции: они перенастраиваются в соответствии с новыми потребностями, вызывая двигательные реакции, а не изменения мышечного тонуса.

3) Постуральный контроль при произвольном движении (реакции предвкушения)

Мышечные реакции, вызванные произвольными движениями, сильно различаются и зависят от взаимосвязи между типом произвольных движений и состоянием равновесия. Этот тип постуральных реакций называется упреждающим, поскольку они первыми вмешиваются в произвольное движение. При выполнении произвольного движения центр тяжести перемещается за пределы опорной базы, точно так же, как это происходит при вмешательстве сил, внешних по отношению к организму. Однако в этом случае, в отличие от постуральных реакций на внешние силы, до выполнения постуральных стратегий движения создаются, чтобы избежать дисбаланса и последующего падения. Могут возникнуть две трудные ситуации: произвольное движение, которое не вызывает потери равновесия, и произвольное движение, которое ее вызывает. Если произвольное движение не ставит под угрозу состояние равновесия, последующие реакции имеют только компенсирующий эффект на смещение центра тяжести, они очень слабы и не связаны строго во временном смысле с выполнением произвольного движения. Если произвольное движение нарушает состояние равновесия, наблюдаются опережающие постуральные реакции. На предвосхищающие постуральные реакции сильно влияют явления моторного обучения: при изменении условий равновесия двух или трех повторений произвольного жеста достаточно, чтобы адаптировать постуральную реакцию.