Общность
Фосфатидилсерин - структурный фосфолипид биологических мембран.
Впервые выделенный в центральной нервной системе, он первоначально назывался цефалином.
Состоящий из двух жирных кислот, связанных с молекулой глицерофосфата, фосфатидилсерин занял достойное место в клинической и пищевой областях, представляя собой молекулу, способную поддерживать структуру и функцию центральной нервной системы.
Показания
Почему используется фосфатидилсерин? Для чего это?
Фосфатидилсерин используется в клинической и интегративной областях, главным образом, для его нейротрофической деятельности и поддержки умственных способностей.
Точнее, фосфатидилсерин оказался бы полезным в лечении:
- Болезнь Альцгеймера;
- Возрастные нарушения памяти;
- Старческого слабоумия.
Еще предстоит охарактеризовать предполагаемую способность фосфатидилсерина противодействовать стрессу, вызванному интенсивными физическими упражнениями, и, как следствие, высоким уровнем кортизола, ответственного за снижение как работоспособности, так и общего состояния здоровья спортсмена.
Преимущества и свойства
Какие преимущества показал фосфатидилсерин во время исследований?
Многие результаты, касающиеся клинической эффективности фосфатидилсерина, получены в основном из экспериментальных исследований.
Однако в недавних работах было показано, что постоянное использование добавок фосфатидилсерина полезно для улучшения когнитивных и мнемонических способностей пожилых людей.
Эта активность, по-видимому, связана со способностью фосфатидилсерина:
- стимулируют секрецию нейромедиаторов;
- оказывают прямое защитное действие на клеточные мембраны нейронов.
В недавнем исследовании, проведенном на 140 пациентах с болезнью Альцгеймера, ежедневное употребление 200 мг фосфатидилсерина в течение 3 месяцев привело бы к статистически значимому улучшению умственных способностей.
Некоторые работы, хотя их количество и статистический объем все еще немногочисленны, также демонстрируют способность фосфатидилсерина - на этот раз в дозах от 400 до 800 мг - противодействовать увеличению концентрации кортизола в крови, вызванному интенсивными физическими упражнениями. прочтите этот подробный анализ, имея в виду, что автор придерживается излишне оптимистичного подхода, перечисляя предполагаемые (и еще предстоит продемонстрировать) антикатаболические свойства фосфатидилсерина.
Дозировка и способ применения
Как использовать фосфатидилсерин
Дозы фосфатидилсерина, наиболее используемые в различных исследованиях, поэтому лучше всего охарактеризованы, составляют 100 мг 3 раза в день, предпочтительно во время еды.
В настоящее время большая часть фосфатидилсерина, присутствующего в добавках, извлекается из сои с помощью процессов ферментативного преобразования, которые позволяют превращать фосфатидилхолин в фосфатидилсерин.
Побочные эффекты
Использование фосфатидилсерина в целом безопасно и хорошо переносится.
Однако иногда наблюдались побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, такие как тошнота, спазмы в животе и диспепсия.
Противопоказания.
Когда нельзя использовать фосфатидилсерин?
Применение фосфатидилсерина противопоказано при гиперчувствительности к действующему веществу или к одному из элементов, присутствующих в препарате.
Фармакологические взаимодействия
Какие лекарства или продукты могут изменить действие фосфатидилсерина?
На данный момент нет известных активных ингредиентов или продуктов, способных изменить нормальную активность фосфатидилсерина.
Меры предосторожности при использовании
Что мне нужно знать перед приемом фосфатидилсерина?
Учитывая отсутствие исследований долгосрочного профиля безопасности фосфатидилсерина, его не рекомендуется применять детям, во время беременности и в последующий период грудного вскармливания.
Особая осторожность и тщательный медицинский контроль при использовании фосфатидилсерина также необходимы пациентам с синдромом антифосфолипидных антител.
Отборное растение Пихта Acacia Acerola Щавель тысячелистник тысячелистник тысячелистник Millefoglie Aconito Adatoda Garlic Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Witch Hazel Ammi или Visnaga Pineapple Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica Anise Star Anise Harrow Asphyllus Artemia Asparaia Boldo Borage Shepherd's Purse Boswellia Bucco Butea superba Какао-кофе Cajeput Calamus Calamus Marigold Camedrio Chamomile Roman Chamomile Camphor Cinnamon Ceylon Maidenhair Capuchin Artichoke Cardamom Cardiac Thistle Asian Capuchin Artichoke Cardamom Cardiac Thistle Asian Capuchin Carvi Cascara Cinnbage Catepresse Cathaven Chistle Carvi Cascara Cinnbage Catepresse Cathamber Colberry Colberry Chinari CatepresseCataich Барбарис Американская Хризантема Тмин Куркума Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder эфедры Elenio элеутерококка бессмертника примулы вечерней хвоща люцерны Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Эвкалипт мачеха Farfaraccio Calabar фасоль Пажитник Фенхель Phytolacca Frangola Ash Fumaria японские грибы Galega Ganoderma Lucidum гарцинии камбоджийской Mulberry горечавки Метла Гинкго Guipana Гинкго Guipana Guipane Gynestra Гинкго Hibelia Гимназия Hibelia зверобой конского каштана Ispaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Cherry Laurel Laurel Lavender Lemongrass Lespedeza Lovage Исландский лишайник Лимонный лен Lippia Licorice Lobelia Hops Maca Marjoram Maize Mallow Manna Marrubio Marrubio d "water Matè Melaleuca Balmiloto Baltimore American Lemonivedree Matè Melaleuca Melmilomertle American Lemonivedrious Крапива Мак Папайя Parietaria Feverfew Passiflora Chilli Perilla Барвинок Phyllanthus Подорожник Picrorhiza Pilosella Pino Pisci метла диам Podofillo Polygala Грейпфрут Петрушка Подорожник Pueraria Mirifica мясник Pygeum Quassia Дуб ревень Ratania раувольфия смородина клещевина родиол шиповник Розмарин Rue Willow Sarsaparilla Sage бузина Лавр Sedum спорынья Сена Serenoa Repensus Соя Солидего Пижма Taraxus финик Tamarindoil Tamarindoil Tamarindo Ursina валериана Vanilla коровяк Вербена Вероника Калина Барвинок Анютины глазки Омела Виноградная лоза Витания Йохимбе Шафран Имбирь Тыква Избранные болезни Ювенильные угри Розацеа Тиннитус Тиннитус Аэрофагия Болезни сухожилий Афония Афтас Альгиас Функциональный дурной запах изо рта Грудное вскармливание Аллергия Анемия Боль тревожность Артериосклероз Грудное вскармливание Аллергия Анемия Болезнь Тревога Артериосклероз Астроницентрит солевые мешки Хрупкие волосы Кариес Головная боль Целлюлит Морская болезнь Цистит С limaterio Cholecystopathy Высокий уровень холестерина язвенный колит Колоноскопия Ушибы Гематома Выздоровление Couperose Депрессия Дерматит пеленок дерматит Диабет Диарея эректильная дисфункция Dyslipidemia дисменорея диспепсия нарушения зрения Геморрой носовое сердца herethism Лихорадка фибромиалгии Gastrointomnia Гипертония Гипертония Гипертония Intellectia Желудочно-кишечные болезни Гипертония Гипертония Hypertons желтуха ларингит Реналь образование камней Зубная боль Боль в горле Худощавость Менопауза Метеоризм Мононуклеоз Болезнь Альцгеймера Болезнь Крона Тошнота Рвота Ожирение Темные круги Онихомикоз Остеопороз Сухая кожа Периартрит Пиорея Низкое давление Простатит Псориаз Холодные простуды Трещины груди Анальные трещины Гастро-носовая полость Ринофагестрессия Синдром лихорадки Синтигрессия Синтезирование Стоматологическая полость Ринофагресс Синтигрессия Синтригоценность Курение высокая Язва Burns Гвозди Хрупкая мелькает тепло Бородавка Головокружение Свойства травяного Солярии Неудавшаяся адаптогенный Aphrodisiac горькое анальгетик анестетика Анорексигенный анальгетик антацидный противоаллергическое анти-астматик Антибиотик катар Anticellulitiche противосудорожное Antidiaforetiche антидиарейного отечный глистогонный противорвотное Antiemorroidarie противовоспалительный Antiidrotiche Antinevrotiche Антиоксиданты жаропонижающий Противовоспалительные противоцинготное Антисептик спазмолитическое анти-мочевой аперитив Ароматизатор Вяжущий Бальзамический Бешич Капилляротроп Кардиотонический Ветрогонное Катартическое Едкое средство Целебные желчегонные средства Желчегонные красители Противоотечные средства Дезодоранты Очищающие потогонные очищающие средства Дезинфицирующие Детоксификаторы Мочегонные средства, утоляющие жажду Отхаркивающие рвотные средства Смягчающие вещества Эмолипатанты Эмоциональные средства Эмолипатические средства Гемостатические средства lanti Гипертензивные Снотворные Гипогликемические Гипотензивные Раздражители Слабительные Успокаивающие Наркотические Нервы Питательные вещества Одонталгическое Пекторальное Слабительное Средство Отвлекающее Реминерализирующее Освежающее Rubefacient Scialagoghe Седативное Soporifugas Чихание Желудок Stomatics Наркотический Подтяжка сосудов
