Белый язык - это состояние, при котором язык приобретает беловатый цвет или покрывается легким налетом. Эти два явления могут быть связаны с разными состояниями, иногда физиологическими, иногда патологическими.
- Использование определенных продуктов для гигиены полости рта.
- Недостаточное обезвоживание и / или слюноотделение.
- Недостаток питания.
- Гипервентиляция изо рта.
- Остатки пищи и размножение бактерий.
- Инфекции.
- Аутоиммунные дерматологические заболевания.
- Поражения слизистой оболочки.
Опубликованные материалы предназначены для обеспечения быстрого доступа к общим советам, предложениям и средствам лечения, которые врачи и учебники обычно предоставляют для лечения белого языка; такие показания никоим образом не должны заменять мнение лечащего врача или других медицинских специалистов в секторе, которые лечат пациента.
Что делать
- Прежде всего необходимо понять, является ли белый язык результатом нормальной реакции или он представляет собой более важный клинический признак. Лучший совет - всегда обращаться к врачу, даже если некоторые возможные причины можно определить самостоятельно.
- Убедитесь, что это не реакция на жидкость для полоскания рта определенного типа - продукты, содержащие перекись водорода, вызывают бледность языка.
- Позаботьтесь о гигиене полости рта, очищая полость рта после еды и избегая постоянных остатков пищи.
- Способствует слюноотделению: дефицит слюны часто вызывает появление белого цвета на языке. Повышенного слюноотделения можно добиться:
- Жевательная резинка.
- Употребление в пищу продуктов, которые могут усилить слюноотделение (см. Ниже, что есть).
- Лечите патологии или анатомические осложнения, препятствующие вентиляции через нос (ринит, аденоиды и т. Д.).
- Поддерживайте влажность слизистых оболочек полости рта, время от времени запивая небольшим количеством воды.
- Поддерживайте общую гидратацию, выпивая достаточное количество жидкости.
- Лечите любые патологии, вызывающие потерю жидкости (лихорадка, рвота и диарея).
- Ограничьте или компенсируйте потоотделение.
- Поскольку белый язык может быть вызван недостатком питательных веществ, необходимо гарантировать соблюдение всех рекомендуемых рационов (особенно витаминов).
- Обратитесь к врачу для исследования и возможного лечения патологических факторов:
- Заражение грибковые микроорганизмы албиканс (кандидоз полости рта): необходимо принять противогрибковый препарат.
- Хронический воспалительный дерматоз (красный плоский лишай): противовоспалительные препараты, антигистаминные препараты и ретиноиды.
- Лейкоплакия (доброкачественное поражение слизистой оболочки полости рта): лечение меняется в зависимости от возбудителя *. Важно отказаться от курения и сократить употребление алкоголя. В редких случаях, когда он перерастает в опухоль, требуется хирургическое удаление.
* Хронические травмы, явления раздражения (разрушенные или сколы зубов, зубные протезы и т. Д.), Дефицит питательных веществ, анемия, аллергия, инфекции и подавление иммунитета.
Чего не делать
- Не обращайтесь за медицинской помощью, особенно если на белом языке есть органические вещества, похожие на творог, волдыри или очевидные изменения.
- Чрезмерная тревога: это случается прежде всего с матерями, которые обнаруживают, что язык очищается у очень маленьких детей. Часто это непатологические или легко обратимые состояния.
- Пренебрежение гигиеной полости рта.
- Не увеличивайте слюноотделение при сухости во рту.
- Не увлажняйте сухой рот.
- Употребляйте продукты и напитки, способствующие глобальному и локализованному обезвоживанию ротовой полости (см. Ниже, что НЕ есть).
- Чрезмерное потоотделение без компенсации увлажнением тела.
- Принимайте мочегонные препараты.
- Пренебрежение патологиями или анатомическими осложнениями, препятствующими вентиляции через нос (ринит, аденоиды и т. Д.).
- Пренебрегайте патологиями, способствующими потере жидкости (лихорадка, рвота и диарея).
- Игнорируйте дефицит питательных веществ и придерживайтесь несбалансированной диеты.
- Если есть, не лечите инфекцию. грибковые микроорганизмы албиканс.
- Если есть, не лечите хронический воспалительный дерматоз (красный плоский лишай).
- Если есть, не лечите лейкоплакию:
- Продолжайте курить.
- Подвергать слизистую оболочку раздражению и травмам.
- Страдает анемией.
- Не компенсирует аллергические приступы, инфекции и подавление иммунитета.
Что есть
- Если белый язык вызван отсутствием слюноотделения, это может быть очень полезно:
- Жевательная резинка.
- Пейте маленькими глотками лимонад или травяной чай из лекарственных трав.
- Если белый язык вызван обезвоживанием, это может быть очень полезно:
- Пейте часто.
- Ешьте продукты с хорошим содержанием воды: в основном свежие и необработанные, особенно подходят фрукты и овощи.
- При необходимости употребляйте изотонические напитки.
- Если обезвоживание вызвано рвотой и диареей:
- При острой фазе рвоты отдавайте предпочтение сухим продуктам, способным поглощать пищеварительные соки. В дальнейшем необходимо будет увеличить концентрацию жидкостей.
- Функциональные продукты от рвоты (например, имбирь).
- Употребляйте вяжущие продукты (лимон, незрелые бананы, мушмулу, муку из рожкового дерева и чай).
- Употребляйте продукты, НЕ содержащие значительного количества клетчатки (продукты I и II основной группы, а также рафинированные или очищенные овощные).
- Легкоусвояемые продукты, приготовленные с использованием подходящих систем приготовления (отваривание или варка, приготовление на пару, приготовление в кастрюле, микроволновая печь, фольга, на сковороде на умеренном огне).
- Если белый язык вызван анемией, может быть очень полезно употребить:
- Продукты, богатые железом, особенно гемом и железом (2+):
- Мышечная ткань: как наземных, так и водных животных: лошади, крупный рогатый скот, свиньи, птицы, рыбы, целые моллюски (включая наземных улиток), целые ракообразные и т. Д.
- Яйца: любые, особенно желток.
- Субпродукты и пятая четверть: особенно селезенка и печень, но также костный мозг, диафрагма, сердце и т. Д.
- Продукты, богатые витамином С, лимонной кислотой и фруктозой:
- Кисло-сладкие фрукты: лимон, грейпфрут, апельсин, мандарин, клементин, киви, вишня, клубника и др.
- Овощи и клубни: петрушка, перец, салат, шпинат, радиккио, брокколи, помидоры, картофель и др.
- Продукты, богатые витамином B12 (кобаламин):
- Те же продукты, что и источник гемового железа.
- Продукты, богатые фолиевой кислотой: печень, овощи (например, помидоры), сладкие фрукты (апельсин, яблоко и т. Д.) И бобовые (например, фасоль).
Примечание: витамин С или аскорбиновая кислота и фолиевая кислота являются термолабильными молекулами и разлагаются при приготовлении пищи. Это означает, что продукты, которые их содержат, нужно есть в основном сырыми.
Однако антипитательные вещества (фитаты и оксалаты) разрушаются при термической обработке. Это означает, что бобовые, цельнозерновые, шпинат, ревень и т. Д. их всегда следует употреблять после приготовления.
- Считается, что хорошая доза антиоксидантов (витаминов, полифенолов и минералов) может противодействовать возникновению лейкоплакии:
- Витамины: витамины-антиоксиданты - каротиноиды (провитамин A), витамин C и витамин E. Каротиноиды содержатся в овощах и красных или оранжевых фруктах (абрикосах, перце, дынях, персиках, моркови, кабачках, помидорах и т. Д.); они также присутствуют в ракообразных и молоке. Витамин С характерен для кислых фруктов и некоторых овощей (лимоны, апельсины, мандарины, грейпфруты, киви, перец, петрушка, цикорий, салат, помидоры, капуста и т. Д.). Витамин Е можно найти в липидной части многих семян и связанных с ними масел (зародыши пшеницы, ростки кукурузы, кунжут, киви, семена винограда и т. Д.).
- Минералы: цинк и селен. Первый в основном содержится в: печени, мясе, молоке и его производных, некоторых двустворчатых моллюсках (особенно устрицах). Второй в основном содержится в: мясе, рыбных продуктах, яичном желтке, молоке и его производных, обогащенных продуктах (картофель и т. Д.).
- Полифенолы: простые фенолы, флавоноиды, дубильные вещества. Они очень богаты: овощи (лук, чеснок, цитрусовые, вишня и т. Д.), Фрукты и родственные им семена (гранат, виноград, ягоды и т. Д.), Вино, масличные семена, кофе, чай, какао, бобовые и цельнозерновые. , так далее.
Что НЕ есть
- Алкоголь: они усиливают общее обезвоживание, ухудшают метаболизм любых принимаемых лекарств и предрасполагают к лейкоплакии.
- Пища, богатая натрием: содержащийся в поваренной соли, этот минерал имеет тенденцию обезвоживать слизистые оболочки рта. Следует избегать продуктов, содержащих соль или рассол, колбасных изделий, выдержанных сыров, упакованных закусок и т. Д.
- В случае диареи: цельные продукты, плохо усваиваемые, слабительные, молочные продукты, содержащие глютен, если пациент страдает глютеновой болезнью, и т. Д.
- При рвоте: водянистая, плохо усваиваемая пища, большие порции и т. Д.
- В случае анемии:
- Пища с низким или низким содержанием гема и двухвалентного железа (2+), витамина С, фолиевой кислоты и кобаламина.
- Слишком много волокон.
- С слишком большим количеством дубильных веществ.
- Чрезмерно богат фитатами и оксалатами.
- Чрезмерно богат кальцием.
Природные лекарства и средства правовой защиты
Природные средства от кандидоза полости рта:
- Растения с адаптогенным / иммуностимулирующим действием, которые также действуют на системном уровне: Ункария (Ункария томентоза), Эхинацея (Эхинацея пурпурная), Куркума (Куркума длинная).
- Полоскания ромашковым напитком.
Природные средства от красного плоского лишая:
- Полоскание пищевой содой.
Общие природные средства:
- Нетталингва: это инструмент аюрведической традиции, который служит для очистки поверхности языка. Согласно традиционной индийской медицине, белый налет состоит из токсинов, которые необходимо систематически удалять, чтобы предотвратить их реабсорбцию.
- Полоскание маслом: полоскание растительным маслом, которое должно уменьшить рост бактерий. Он должен предшествовать очистителю языка.
- Полоскания со специями и соком алоэ вера: обладают антибактериальным, противогрибковым и др. Функциями. Как и предыдущий, они должны предшествовать очистителю языка.
Фармакологическое лечение
Лекарства от Candida:
- Азоловые препараты для системного применения (принимать внутрь):
- Итраконазол (например, Споранокс, таблетки).
- Полиеновые препараты: отличное фармакологическое средство для лечения системного кандидоза:
- Амфотерицин B (например, Abelcet).
- Нистатин (например, микостатин).
- Эхинокандины: эти препараты работают против инфекций Candida и Aspergillus:
- Кансидас (например, Каспофунгин).
- Микамин (например, Микафунгин).
Лекарства от красного плоского лишая:
- Кортикостероиды: для местного применения в виде мазей или системно в таблетках; они способны уменьшить соответствующее воспаление.Потенциальные побочные эффекты могут ограничить его использование для диабетиков и других субъектов, страдающих метаболическими заболеваниями.
- Антигистаминные препараты: действуют как противовоспалительные средства.
- Ретиноиды: применять в основном на месте в виде мази. Это синтетические версии витамина А, способствующие регенерации кожи.
Профилактика
Профилактика появления белого языка зависит от возбудителя:
- Поддерживайте хороший уровень гигиены полости рта: это включает чистку зубов примерно через 30 дюймов после еды. Некоторые зубные щетки оснащены приспособлениями, предназначенными для чистки языка. Ополаскиватель для рта способствует снижению бактериальной нагрузки в полости рта, но может нести ответственность за мгновенное отбеливание языка.
- Держите тело хорошо увлажненным.
- Избегайте обезвоживания, ограничивая рискованное поведение: чрезмерное употребление алкоголя, прием мочегонных средств и т. Д.
- Обеспечьте эффективную вентиляцию носа: при необходимости проведите специальное лечение заболеваний, при которых заложенность носа, или вылечите хирургическим путем.
- Правильно питайтесь и восполняйте дефицит в питательных веществах: железа, фолиевой кислоты и витамина B12.
- Профилактика кандидозных инфекций: это касается общей гигиены и предотвращения венерических заболеваний и связанных с ними инфекций. Кроме того, было бы желательно, чтобы мать не заразилась вагинальным кандидозом во время беременности или незадолго до этого, чтобы избежать заражения будущего ребенка во время родов. .
- Максимально предотвращайте красный плоский лишай. Они могут быть связаны:
- Гепатит C: В этом случае красный плоский лишай имеет второстепенное значение.
- Аллергены: если анализы распознают чувствительность к некоторым аллергенам, возможно, ограничив их воздействие, можно снизить частоту возникновения красного плоского лишая.
- Лекарства: Ваш врач может связать начало красного плоского лишая с приемом определенного лекарства, которое он немедленно прекратит.
- Максимально предотвращайте лейкоплакию. Они могут быть связаны:
- Избегайте табака и особенно курения.
- Избегайте или минимизируйте этиловый спирт.
- Увеличьте потребление антиоксидантов в рационе.
Лечебные процедуры
- Хирургия: поражает белый язык по двум разным направлениям.
- Аденоидэктомия, септопластика, уменьшение носовых раковин: удаление / реконструкция различных структур для обеспечения вентиляции носа и уменьшения сухости во рту.
- Удаление лейкоплакии, развившейся в опухоли.
