Наша ответственность в социальном оседлости

Под редакцией доктора Стефани Кроззоло

" первая часть

Вот замкнутый круг тех, кто занимается физическими нагрузками:

Таким образом, спорт внутри школы и вместе со школой подготавливает к жизни, но если в школе физическая активность все больше снижается или в некоторых случаях даже отсутствует, а родители не понимают важности занятий спортом, потому что, возможно, они сами никогда этим не занимались. дадут сегодняшним детям это образование или образ жизни ??? и осуществляется также родителями, для которых, однако, это должно быть мотивировано и аргументировано.

Как учитель гимнастики и инструктор по различным видам спорта, я считаю, что дети должны воспринимать спорт в первую очередь как «возможность играть, в которой они начинают работать с правилами; задача инструктора - дать этим правилам и направить« инстинкт и энергию ». в точном направлении, которое позволяет ему наслаждаться красотой игры, превращая саму игру в «возможность для роста и развлечения. Таким образом, ребенок« сталкивается »с реальностью в« семейном »измерении, поэтому он узнает, что не все из-за него и что для того, чтобы получить удовольствие от игры, он также должен уметь жертвовать, например стоять в очереди и ждать своей очереди, чтобы проложить путь.
Меня часто спрашивают, какой вид спорта самый лучший, нет одного вида спорта более подходящего, чем другой, главное - избегать специфичность и избирательностьеще и потому, что ранняя специализация может нанести значительный физический урон. В этом смысле фигура инструктора принципиальна, важно проверять серьезность и ценности спортклуба, настороженно относясь к тем, кто хочет творить. детские спортсмены. Важно, чтобы у детей была возможность попробовать различные двигательные навыки, чтобы по мере взросления они спонтанно ориентировались на «спортивную деятельность, которой можно заниматься в хорошей форме. дилетантский, предсоревновательный или конкурентоспособный; таким образом переходя от игры к веселью, а от этого к страсти.
Мы не изливаем на детей отражение наших ожиданий, мы не выбираем спорт за наших детей. Бешеный ритм жизни, в котором мы живем, часто заставляет нас выбирать спорт или развлечения, которые больше совпадают с путешествием на машине или по городу. И последнее: выбирая занятие, мы позволяем страсти жить спонтанно, избегая, как родители, быть чрезмерно присутствует в спортивной жизни детей. Спорт должен быть в первую очередь развлечением.

По моему опыту работы мини-инструктором по баскетболу, я часто вижу детей, которые после «часа физической активности» обнаруживают, что их родители ждут их с огромной Nutella или нарезанным бутербродом, или с пиццей или упакованными закусками, обязательно со всеми продуктами. не обязательно, учитывая, что через час ужинаем. Прошло не так много лет, но я помню, что моя мама всегда давала мне разные фрукты и воду, и я никогда не устраивал из-за этого сцену. Резкие и смущающие слова, потому что у них нет закуски, которую они хотели, и они чувствуют как родители, которые все больше подчиняются требованиям своих детей. 6 лет должны выполнять его «работу», а также родитель, который должен направлять его на его пути роста, подавая ему пример и будучи тем, кто решает, что правильно, а что нет , очевидно мотивируя его выбор. Есть родители, которые беспокоятся, что их дети всегда пьют гаторэйд после тренировки, потому что по телевидению они говорят, что он важен, потому что он содержит минералы. К сожалению, если раньше таких случаев было меньшинство, то теперь их стало большинство, поэтому понятно, насколько необходима, помимо конкретной работы в школе, информационная кампания по образу жизни, просвещению по вопросам питания и возложенной на него роли большой ответственности. родители, и о которых им нужно знать.

Ниже этих предложений, изображенных в черном ящике, резюмируются общие утверждения, связанные с едой, которые вы наверняка слышали или говорили иногда, и которые должны заставить вас задуматься, потому что косвенно они передают сообщение, которое может быть очень опасным. После войны из-за нехватки еды особое внимание уделялось еде; я помню своих дедушек и бабушек: они были счастливы и гордились, когда я ел, и они поощряли меня к этому. Сегодня, несмотря на то, что у нас есть вся еда, которую мы хотят и могут найти ее в любое время и в любом месте, привычка и беспокойство о том, что еды никогда не хватит, остались.

Другие статьи на тему «Малоподвижный образ жизни и дети, роль« двигательной активности »

1. Сидячий образ жизни и дети
2. Малоподвижный образ жизни и дети, роль питания