ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА: КАРДИО И БРЮШНАЯ ПОЛОСТЬ - УПРАЖНЯТЬСЯ
Главная / упражняться / 2021

Функциональная тренировка: кардио и брюшная полость




В этом тренинге, который разделен на 3 цикла, мы будем следовать указаниям функционального тренинга. Основное внимание будет уделяться животу, но также и хорошей кардио-работе.

крутить
  • 10 приседаний
  • 10 прикосновений к доске
    • теги:  натуральные добавки спорт онихомикоз 





    Рекомендуем





    


    Выбор редакции
    Сорбет
    Сорбет
    Функциональная тренировка: кардио и брюшная полость. Посмотрите видео уроки фитнеса и делайте упражнения, чтобы подтянуть пресс и улучшить кардио-показатели.