Зубная нить: как ее использовать?

и инфекций зубов, правильное использование зубной нити, несомненно, помогает сохранить полное здоровье зубов, глубоко удаляя остатки пищи и липкий слой налета, застрявший между различными зубными элементами.

Shutterstock

Зубную нить следует всегда использовать в сочетании с зубной щеткой, зубной пастой и жидкостью для полоскания рта, другими очень важными (и незаменимыми) средствами домашней гигиены полости рта.

перед чисткой с зубной щеткой и пастой: зубная нить, удаляя зубной налет и остатки пищи, застрявшие между зубами, позволяет активным ингредиентам зубной пасты (например, фторидам или отбеливающим веществам) достигать даже межзубных щелей.

Другие специалисты предлагают использовать только резьбу. после чистки зубов: таким образом, если зубная щетка уже удалила определенное количество грязи, действие зубной нити облегчается.

В любом случае, действительно важно не столько использование зубной нити до или после чистки зубной щеткой, сколько «адекватный метод использования» и постоянное ее использование. Поэтому давайте посмотрим, как использовать ее правильно. мулине.

. Если зубную щетку следует использовать не менее трех раз в день и сразу после еды, зубную нить можно пропускать между зубами даже один или два раза в день.

Полезно повторить это еще раз: важно регулярно использовать нить надлежащим образом.

Ниже приведены основные правила безупречного использования зубной нити:

• Отрежьте отрезок зубной нити (с помощью специального файла, вставленного в контейнер катушки) длиной 30-40 см.
• Оберните оба конца нити вокруг среднего пальца (рекомендуется два оборота), сжимая тугую нить большими и указательными пальцами.
• Осторожно прижмите нить к тонкому межзубному промежутку, следя за тем, чтобы он оставался натянутым и твердым.
• Затем обхватите зуб нитью, образующей что-то вроде C. Сдвиньте зубную нить вниз (к концу коронки зуба), всегда создавая определенное трение, пока зуб также не будет очищен ниже линии десен. зубная нить действует как лезвие, «разрезая» и удаляя зубной налет.

Движение должно быть решительным, но в то же время деликатным, чтобы не повредить или не раздражать десну.Мы также помним, что каждый раз, когда нить вводится в межзубное пространство, необходимо очистить две поверхности; следовательно, необходимо продеть нить в обеих частях.

• Всякий раз, когда нить удаляется для очистки следующего зуба, обязательно используйте чистую часть ленты.
• Повторите процедуру для всех зубов. Рекомендуется начинать чистку зубной нитью, начиная с задних зубов, заканчивая коренными зубами на противоположной стороне.
• Задние зубы (первые и вторые моляры и, если есть, зубы мудрости) могут вызывать некоторые трудности во время гигиены зубной нитью. Если чистка особенно сложна из-за скученности зубов или кривых зубов, можно прибегайте к помощи различных инструментов, таких как вилки для натяжения проволоки или вибрирующая зубная нить, которые позволяют облегчить маневр.

После чистки всех зубов зубной нитью рекомендуется тщательно прополоскать рот жидкостью для полоскания рта, предпочтительно с добавлением фтора. Ополаскиватель для рта, помимо освежения рта, улучшения дыхания и укрепления зубной эмали, способствует удалению налета или фрагментов пищи, удаленных с помощью нити.

. Сказанное до сих пор кажется недооцененным: использование этого очень важного инструмента для гигиены полости рта, похоже, не является частью привычек итальянцев. Поэтому мы стараемся продвигать использование зубной нити, описывая риски и осложнения, с которыми можно столкнуться, если не использовать это эффективное стоматологическое устройство.

Прежде всего, отсутствие использования зубной нити способствует застою зубного налета в местах, недоступных для ручной зубной щетки; с течением времени отложения зубного налета претерпевают «эволюцию», превращаясь в настоящие чешуйки зубного камня, которые можно удалить только профессиональной чисткой зубов. Мы вкратце вспомним, что зубной налет и зубной камень в значительной степени удерживают многочисленные микробы бактериальной флоры полости рта. предрасполагают к риску стоматологических инфекций, прежде всего кариеса. Однако не следует забывать, что налет, который не удаляется щеткой и зубной нитью, также вызывает неприятный запах изо рта, гингивит и кровоточивость десен.

Неадекватная очистка полости рта → отложение зубного налета → образование зубного камня → зубные инфекции: кариес, пульп, абсцесс, кисты, гранулема и т. Д.

Неадекватное использование зубной нити, особенно поспешное, столь же неосмотрительно не только потому, что грязь, застрявшая между зубами, не удаляется эффективно, но также потому, что существует риск воспаления или травмирования десен.

Зубная нить, которая неоднократно ломается в определенный момент, является тревожным звонком, вероятным признаком кариеса, скопления зубного камня или переполнения пломбы.

они выпали и заменили на постоянные.

Регулярное использование зубной нити - это стоматологическая помощь, рекомендованная практически всем, за исключением тех пациентов, у которых есть определенные анатомические нарушения. Например, использование традиционной зубной нити не показано при наличии особенно узких межзубных промежутков: в аналогичных ситуациях чрезмерное давление на проволоку может травмировать десны, вызывая повреждения или небольшие раны.В этом случае рекомендуется использовать особенно деликатную зубную нить (например, массажер для десен).

Кроме того, не рекомендуется использовать зубную нить сразу после удаления зуба: в течение первых 5-7 дней после операции фактически область, где был удален зуб, особенно чувствительна, опухла и болезненна. Поэтому не рекомендуется использовать зубную нить для удаления грязи с зубов рядом с точкой удаления.

Для получения дополнительной информации: Зубная нить Для дополнительной информации: Типы зубной нити - Альтернативы традиционной зубной нити.