Галитоз (или неприятный запах изо рта) - неприятное и неприятное состояние, характеризующееся выделением изо рта дурно пахнущего воздуха. Проблема может быть связана с несколькими факторами.
Иногда неприятный запах изо рта становится ярким индикатором даже серьезных патологических процессов, особенно влияющих на пищеварительную систему (желудочная кислота, расстройства пищеварения, гастроэзофагеальный рефлюкс, язвенная болезнь), респираторные (пневмония, синусит, ринит, тонзиллит) и почечная (почечная недостаточность).
Публикуемый материал предназначен для обеспечения быстрого доступа к советам, предложениям и общим средствам лечения, которые врачи и учебники обычно предоставляют для лечения галитоза; эти показания никоим образом не должны заменять мнение лечащего врача или других медицинских специалистов в этой области, которые лечение пациента.
Что делать
- Пейте много воды и держите рот влажным. Вода и слюна помогают очистить полость рта и зубы, облегчая удаление и удаление бактерий.
- Чистите зубы сразу после пробуждения. По утрам неприятный запах изо рта - особенно частое явление из-за физиологического уменьшения слюноотделения, поэтому после пробуждения рекомендуется использовать зубную пасту и зубную щетку.
- Обратите особое внимание на гигиену полости рта:
- Чистите зубы не менее трех раз в день и после каждого перекуса.
- После тщательной чистки зубов зубной пастой и зубной щеткой прополощите рот мягким освежающим средством для полоскания рта.
- Используйте зубную нить не реже одного раза в день.
- Вкратце напомним, что одна из самых распространенных форм неприятного запаха изо рта зависит от неправильной гигиены полости рта.
- Используйте зубные пасты, обогащенные фтором, чтобы предотвратить кариес, вызывающий неприятный запах изо рта.
- Медленное и продолжительное жевание способствует перевариванию пищи.
- Конфеты без сахара и бальзамические жевательные резинки - отличное средство для маскировки неприятного запаха изо рта. «Лечебный» эффект бальзамических жевательных резинок и конфет против неприятного запаха изо рта усиливается их способностью стимулировать секрецию слюны.
- Чтобы эффективно предотвратить неприятный запах изо рта, необходимо искоренить болезнь, вызвавшую его. Перед тем, как принимать какое-либо средство от неприятного запаха изо рта, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Чего не делать
- Курить. Даже дым - враг свежего дыхания, ведь содержащиеся в нем токсины придают дыханию особенно неприятный запах; кроме того, курение вызывает сухость во рту, усугубляя неприятный запах изо рта.
- Чрезмерное использование жидкостей для полоскания рта и антисептических средств (дезинфицирующих средств). Как плохая гигиена полости рта, так и чрезмерное употребление этих продуктов отрицательно сказываются на свежести дыхания. Это утверждение объясняется присутствием в жидкостях для полоскания рта эфирных масел: эти вещества, выполняя свою вяжущую функцию, в конечном итоге уменьшают слюноотделение и способствуют неприятному запаху изо рта.
- Быстро. Голодание - НЕ хорошее средство от неприятного запаха изо рта
- Используйте жидкости для полоскания рта с экстрактом гвоздики (эвгенола). Его эфирное масло обладает сильным вяжущим действием, которое снижает слюноотделение. По этой причине использование подобных жидкостей для полоскания рта не считается действенным средством от неприятного запаха изо рта.
- Употребление алкоголя: алкоголь также может вызвать неприятный запах изо рта.
- Жуйте немного и быстро
- Обедание: даже переедание является врагом «неприятного запаха изо рта». Тело, фактически обнаруживая в желудке чрезмерное количество пищи, имеет тенденцию замедлять все пищеварительные механизмы, и, как мы знаем, проблемы с пищеварением способствуют неприятному запаху изо рта.
Что есть
- Диета оказывает огромное влияние на свежесть дыхания, поэтому соблюдение здоровой и сбалансированной диеты помогает предотвратить неприятный запах изо рта:
- Обильное питье (около 2 литров в день) помогает поддерживать чистоту полости рта и предотвращает сухость во рту (возможная причина неприятного запаха изо рта).
- Кефир, простокваша и простокваша: некоторые авторы убеждены, что эти кисломолочные продукты препятствуют образованию неприятного запаха изо рта. Фактически, кислотность вышеупомянутых продуктов может помочь пищеварению, обеспечивая более свежее дыхание.
- Сельдерей и сырые овощи помогут сохранить рот свежим и чистым.
Что НЕ есть
- Избегайте употребления трудно перевариваемых продуктов, таких как соусы, картофель фри и продукты, богатые жирами и слишком вкусные.
- Чрезмерно приправленная пища.
- Чеснок и лук. Если вы ничего не можете с этим поделать, сочетайте эти продукты с большим количеством петрушки.
- Молоко и его производные (ограничение потребления): некоторые авторы считают, что употребление молока и молочных продуктов может способствовать дурному запаху изо рта, поскольку молочные белки особенно ценятся бактериями (которые, метаболизируя их, способствуют дурному запаху изо рта).
- Продукты, снижающие слюноотделение: соленые продукты, продукты, богатые простыми сахарами.
- Консервы из рыбы и красного мяса (ограничьте их потребление)
- Продукты, богатые дубильными веществами, такие как чай, вино и какао (ограничьте потребление), которые способствуют сухости во рту.
Природные лекарства и средства правовой защиты
Фитотерапия играет престижную роль в профилактике и лечении неприятного запаха изо рта (особенно его разновидности). физиологический):
- Авокадо (Персея Гратиссима): натуральное средство, предназначенное для лечения неприятного запаха изо рта, зависящего от желудочно-кишечных расстройств. Несмотря на то, что авокадо обладает мочегонными свойствами, он показан как средство от неприятного запаха изо рта из-за его пищеварительной способности и богатства клетчаткой.
- Приготовьте стакан горячей воды с 1 чайной ложкой яблочного уксуса (кислотность уксуса способствует пищеварению) + 1 чайную ложку меда (вещество Corrigens, т.е. способные улучшать и корректировать вкус).
- Жидкости для полоскания рта, в состав которых входят дезинфицирующие и антибактериальные вещества (эфирные масла):
- Лимон (Цитрусовый лимон)
- Мандарин (Цитрус благородный)
- Горький апельсин (Citrus aurantium)
- Жидкости для полоскания рта с бальзамическими и освежающими веществами:
- Мята (Mentha piperita)
- Эвкалипт (Эвкалипт шаровидный)
- Пищеварительные и стимулирующие секрецию слюны и желчных путей травяные чаи:
- Фенхель (Foeniculum vulgare)
- Анис (Пимпинелла анисовая)
- Отвар тмина (Carum carvi): пищеварительные свойства, полезное натуральное средство от неприятного запаха изо рта при желудочных расстройствах.
- Ароматические растения, такие как шалфей (Шалфей лекарственный), Розмарин (Розмарин лекарственный) и петрушки (Petroselinum sativum)
Фармакологическое лечение
- Идеальное лекарство от неприятного запаха изо рта зависит от причины, вызвавшей его. Учитывая многофакторное происхождение заболевания, мы приводим классы лекарственных веществ, которые чаще всего используются для лечения наиболее распространенных форм галитоза:
- Жидкости для полоскания рта и зубные пасты: полезное средство от неприятного запаха изо рта из-за плохой гигиены полости рта:
- цетилпиридиний
- хлоргексидин
- диоксид хлора
- цинк и бикарбонат
- Для лечения зависимого от гастрита галитоза наиболее часто применяемыми фармакологическими средствами являются:
- Антацидные препараты (например, гидроксид алюминия и магния)
- Ингибиторы протонной помпы (например, пантопразол, омепразол, лансопразол)
- Протекторы слизистой оболочки желудка (например, сукральфат)
- Для лечения галитоза, зависимого от язвенной болезни, рекомендуется принимать:
- Антагонисты гистаминовых рецепторов H2 (например, низатидин, циметидин)
- Жидкости для полоскания рта и зубные пасты: полезное средство от неприятного запаха изо рта из-за плохой гигиены полости рта:
Профилактика
- Чистка зубов зубной пастой и зубной щеткой после каждого приема пищи, по крайней мере, три раза в день, является полезным средством, позволяющим избежать вложения бактерий в ротовую полость. Кроме того, чистка зубов является важной мерой предосторожности для предотвращения не только неприятного запаха изо рта, но и патологии полости рта, такие как гингивит, пиорея, кариес и др.
- Проходите профессиональную гигиену полости рта один раз в 6-12 месяцев, чтобы удалить зубной налет и зубной камень, возможно, из-за неприятного запаха изо рта.
- Пейте много воды, чтобы избежать сухости во рту.
- Прекрати курить
- Используйте зубную нить хотя бы раз в день, чтобы улучшить чистку зубов.
- Избегайте определенных продуктов, таких как чеснок и лук, - отличное средство от неприятного запаха изо рта.
Лечебные процедуры
- Так называемый «физиологический» неприятный запах изо рта, то есть зависящий от «приема определенных продуктов, которые являются врагами« свежего дыхания », вскоре может быть замаскирован« тщательной гигиеной полости рта »; эффект «тяжелого дыхания» исчезает, как только организм полностью устраняет эту пищу. В таких обстоятельствах нет необходимости продолжать какое-либо лечение.
- Галитоз, зависящий от патологии ротовой полости, требует, прежде всего, лечения основного заболевания. Например, при кариесе может потребоваться точное пломбирование, а пульпиты - девитализация или удаление. Как следствие, лечение зубного заболевания вызывает «удаление» неприятного запаха изо рта.
- Галитоз, связанный с проблемами желудка, почек или дыхательных путей, можно устранить только после устранения основной причины. Проконсультируйтесь с врачом.
.jpg)
