Генитальный герпес - это заразное заболевание, вызываемое вирусом.
Группа вирусов герпеса довольно большая; те, которые поражают гениталии, называются простым герпесом и различаются по типу 1 и типу 2. Тип 1 чаще всего поражает рот, глаза и нос, а тип 2 выборочно поражает область гениталий.
Первоначально на интимном уровне возникают симптомы зуда, жара, отека и поверхностного напряжения. Это ощущение быстро перерастает в покалывание и жжение, предвещая локальное появление небольших серозных волдырей. После рассасывания или разрыва эти поражения превращаются в поверхностные корки, которые легко кровоточат.
Опубликованные материалы предназначены для обеспечения быстрого доступа к советам, предложениям и общим средствам лечения, которые врачи и учебники обычно предоставляют для лечения генитального герпеса; эти показания ни в коем случае не должны заменять мнение лечащего врача или других специалистов здравоохранения в этом секторе. кто лечит пациента.
Что делать
Генитальная герпетическая инфекция носит хронический характер и не поддается окончательному лечению.
Поэтому после того, как инфекция произошла, лечение острых состояний имеет исключительно профилактическую роль и в значительной степени включает поддержку иммунной системы:
- Умеренные периоды сильного психологического стресса (работа, семья, другие обязательства и т. Д.).
- Предотвратить заражение другими системными или локализованными инфекциями, например: гриппом, кандидозом, размножением бактерий и т. Д.
- Правильное и сбалансированное питание.
- Поощряйте специфическое потребление витаминов (витамин C и витамин D) и минеральных солей (магний, железо, цинк и селен), которые поддерживают иммунитет.
- Способствуют глобальному потреблению молекул антиоксидантов (помимо вышеупомянутого витамина С, а также витамина А, витамина Е, полифенолов и т. Д.). Эти элементы препятствуют образованию свободных радикалов и улучшают общее окислительное состояние.
- Увеличьте потребление незаменимых жирных кислот омега-3 (противовоспалительная функция и стимуляция выработки антител).
- Интегрируйте диету с пробиотическими продуктами (увеличьте бактериальную флору кишечника, участвующую в трофике иммунной системы).
- По возможности увеличьте потребление аминокислоты лизина (хотя причины неизвестны).
- Занимайтесь спортом с разумной частотой и интенсивностью. На умеренном уровне двигательная активность улучшает защитные силы и эффективность организма.
- Принимайте лекарства только после консультации или по рецепту.
- Используйте средства для интимной гигиены со слегка кислым pH и нижнее белье из натуральных тканей.
- Когда герпес накладывается на параллельные инфекционные заболевания, могут помочь локальные медицинские аппликации раствора кислоты (молочной кислоты).
Чего не делать
Другое поведение способно повысить остроту зрения, и его следует избегать. Между ними:
- Избыток с труднодоступной работой, семейными и социальными обязательствами. Даже если сложный период кажется ограниченным, этого может быть достаточно, чтобы спровоцировать инфекцию.
- Заболевание регулярно, как на общем или системном уровне (например, грипп), так и локализованном (бактериальные, грибковые инфекции и т. Д.).
- Пренебрегая трофикой иммунной системы:
- Диета, не содержащая витаминов и минеральных солей, способствует правильному функционированию естественных защитных сил (см. Предыдущий абзац).
- Диета без антиоксидантов.
- Диета, включающая аллергенные продукты (у предрасположенных людей, особенно моллюски, сухофрукты, яичные и молочные белки и т. Д.) Или продукты, ответственные за пищевую непереносимость (например, глютен для больных целиакией).
- Диета без пребиотиков и пробиотиков.
- Принимайте пищевые добавки на основе аргинина; кажется, что он благоприятствует острым.
- Выполняйте спортивные протоколы с чрезмерной частотой, громкостью и интенсивностью, не обращая внимания на время восстановления и не прислушиваясь к своему телу.
- Нелогичное употребление лекарств (злоупотребление), особенно антибиотиков (негативно влияющих на кишечную флору).
- Используйте нижнее белье из синтетических тканей, раздражающих или содержащих раздражающие пигменты; экономичная одежда сомнительного происхождения (иностранная) особенно ответственна за побочные реакции.
Что есть
Диета не может вылечить герпес, но влияет на частоту и тяжесть рецидивов. Желательно поощрять употребление одних продуктов, а не других. Особенно:
- Для витамина С или аскорбиновой кислоты: перец, цитрусовые, петрушка, киви, салат и т. Д. Все они должны быть свежими.
- Для витамина D: рыба, рыбий жир и яичный желток.
- Для цинка: печень, мясо, молоко и производные, некоторые двустворчатые моллюски.
- По селену: мясо, рыбные продукты, яичный желток, молоко и его производные, витаминизированные продукты (картофель и др.).
- Для магния: масличные семена, какао, отруби, овощи и фрукты.
- Для железа: в основном мясо, рыбные продукты и яичный желток.
- Для полифенольных антиоксидантов: особенно свежие фрукты и овощи, а также красное вино, семена, ароматические травы, чай, коренья, лекарственные травы и т. Д.
- По лизину: мясо, сыр, некоторые рыбные продукты и бобовые (особенно соя).
- Для пробиотиков: все ферментированные продукты, такие как йогурт, тофу, темпе, пахта и т. Д.
- Для омега-3: жирная рыба, некоторые масличные и родственные масла, водоросли.
Что НЕ есть
Неправильное пищевое поведение, например:
- Одноразовые диеты.
- Веганская диета.
- Диета без овощей и зелени.
- Диеты основаны исключительно на:
- Приготовленные продукты.
- Консервированные продукты.
- Пищевые добавки аргинина (который, как мы уже говорили, имеет отрицательный эффект).
Природные лекарства и средства правовой защиты
Есть продукты, которые «могут» улучшить трофику иммунной системы или положительно воздействовать на инфекцию.
Это включает:
- Эхинацея и другие иммуностимулирующие растения.
- Маточное молочко
- Прополис (также для местного применения).
Фармакологическое лечение
В борьбе с генитальным герпесом лекарства не имеют решающего значения и не являются лекарством.
Молекулы, используемые в мазях и таблетках, служат для улучшения симптомов, ускорения регресса вирусной пролиферации и упрощения заживления.
Некоторые:
- Крем с цинком и / или гепарином: уменьшает продолжительность высыпания и уменьшает дискомфорт.
- Ацикловир (или аналогичный): снижает репликативную способность вирусов.
- Интерферон: мощное противовирусное действие.
- Иммуностимуляторы: в основном природные или синтетические гормоны тимуса.
- Антигистаминные препараты: против зуда.
Профилактика
Профилактика генитального герпеса бывает двух видов:
- Профилактика заражения: это чисто гигиенические меры. Простой герпес очень легко распространяется при половом контакте; реже, если заболевание протекает в скрытой форме. Использование общественных туалетов, бассейнов, полотенец и постельного белья других лиц считается менее значительным фактором риска, но им нельзя пренебрегать.
- Профилактика острых заболеваний после заражения: применяются все меры предосторожности, упомянутые в предыдущих пунктах.
Лечебные процедуры
Не существует окончательных методов лечения простого герпеса.
Любая терапия носит чисто паллиативный характер или направлена на улучшение симптомов.
Помимо профилактики заражения, предотвращения проявлений и возможного использования лекарств, других лечебных средств против генитального герпеса не существует.
