Силовой тренер: силовой специалист в современном футболе

Под редакцией доктора Умберто Милетто

верхний

Отжимания с набивным мячом



Смотреть видео

ИксСмотрите видео на YouTube

Ручка обратного подтягивания



Смотреть видео

ИксСмотрите видео на YouTube

Нажмите Пресс



Смотреть видео

ИксСмотрите видео на YouTube Последнее изменение статьи: 20.02.2017

ИЗБРАННЫЕ СТАТЬИ

Тренировка с сопротивлением в футболе Подготовка к любительскому футболу - 3 категория УВИДЕТЬ ВСЕ

ИНФОРМАЦИЯ И ЛЮБОПЫТНО

Растяжка и силаКреатин: интеграция и сила ног