Будь то питательный завтрак или энергичная закуска для восстановления сил после напряженных усилий, это не имеет значения: предлагаемый мной овсяный пудинг будет деликатесом, которому никто не сможет отказать.
Удостоверение личности рецепта
- 103,3 ккал калорий на порцию
-
Ингредиенты
- 1 (150 г) груш
- 200 мл воды
- 80 гр овсяных хлопьев
- 20 гр горького какао
- 15 граммов коричневого сахара
Служить
- по вкусу клубники
- 1 чайная ложка овсяных хлопьев
Необходимые материалы
- Весы взвешивают еду
- Маленькая кастрюля
- Столовая ложка
- Маленькая миска или чашка
- Погружной миксер
Подготовка
- Грушу очистить, нарезать небольшими кусочками и собрать в кастрюлю. Смешайте воду и несладкое какао, затем смешайте все с помощью погружного блендера.
.jpg)
