В этом видео мы собираемся выполнить одно из основных упражнений методики Pilates Matework, перекатываясь, как мяч. Требуется большой контроль и хорошо натренированный живот, а также применение всех принципов метода.
Повторите видеоупражнение трижды.
Для дополнительной информации: Крест-накрест, упражнения для косого пресса.
Корзинки шоколада с клубникой и мороженым
Красный стек - Ке Форма
Корки на голове: причины и симптомы
Ловинакор - Листовка-вкладыш
Синдесмоз
Хинолоны
Сколько весит литр?
Адреналин
Зуд при беременности
Материнские дрожжи
Лечите синяки и гематомы травами
Дипиридамол: что это такое? Для чего это? Способ применения, побочные эффекты и противопоказания
Перилла в Herbalist: Собственность Периллы
