зумба-уроки

Зумба: Разминка с бразильским фанком. Посмотрите видео о зумба-фитнесе и сделайте разминку мышц и суставов

Зумба: основные шаги меренге саброзо. Как танец меренге сабросо, который исполняется во время занятий зумбой.

Zumba Mini Class. Посмотрите видео урока зумбы и тренируйтесь с этим веселым и бодрящим занятием.

Зумба сожги это! 20 минут кардио-танцевальной тренировки. Урок зумбы, который позволяет нам выполнять важную кардио-работу и тренировать все тело

Быстрая динамическая тренировка для всех. Посмотрите видео динамичной и увлекательной тренировки, которая действительно подходит для любого уровня, делайте упражнения в стиле зумба вместе с нами.

15-минутная тренировка зумба: латинский танец. Посмотрите видео и проведите с нами веселый урок зумбы, посвященный ритмам латинского танца, чтобы подняться в тонусе и весело провести время.

Zumba Workout: 20 минут занятий латинским фитнесом. Посмотрите видео и возьмите с нами 20-минутный урок зумба-фитнеса, чтобы привести в тонус все тело

Зумба: латинский кардио-танец. Посмотрите видео о зумба-фитнесе и проведите с нами латинский кардио-танец, чтобы укрепить свое тело во время танцев.

15-минутная тренировка зумба для всех уровней. Посмотрите видеоурок по зумба-фитнесу и тренируйтесь в течение 15 минут, укрепляя все тело. Также подходит для новичков

5 разных стилей с чередующимися ритмами и скоростями для увлекательных и эффективных тренировок. Разогрейтесь нотами афробита, за которым следуют меренге, реггетон, кумбиатон и латиноамериканская поп-музыка.