Под редакцией доктора Джанпьеро Греко
Музыка применяется ко всем возрастам и влияет на частоту сердечных сокращений, артериальное давление, дыхание (большее количество O2 доступно для различных частей тела), уровень некоторых гормонов, в частности гормонов стресса, и эндорфинов.
Прослушивание музыки Моцарта полезно для памяти и обучения, поскольку способствует концентрации внимания и повышает продуктивность. (Jausovec et al., 2006).
Гленн Шнелленберг показал, что дети, которые ходят в музыкальные классы, имеют более высокий рост IQ. по сравнению с другими внешкольными занятиями, которые в любом случае вносят хороший вклад в развитие интеллекта.
По мнению Шнелленберга, предполагаемый «эффект Моцарта» был бы связан с более общим воздействием музыки, которое способно расслаблять и улучшать настроение, однако при условии, что это предпочтительный эффект.
Как показало исследование, музыка помогает облегчить хроническую боль и улучшает настроение. (Siedlecki et al., 2006) о хронической боли, связанной, прежде всего, с такими патологиями, как остеоартрит и ревматоидный артрит.
Музыка успокаивает боль после «операции», уменьшая прием обезболивающих, что приводит к уменьшению побочных эффектов лекарств, таких как тошнота и рвота. (Cepeda et al., 2006).
Музыка также используется для неизлечимо больных раком. (Hilliard RE, 2003) чтобы контролировать боль и способствовать физическому благополучию и расслаблению, вероятно, благодаря превосходному высвобождению эндорфинов, вызванному музыкальной активностью.
Музыка также использовалась в родильных залах. (Чанг и др., 2008). Матери, которым это помогло, потребовали меньшего количества обезболивающих во время родов, потому что музыка вызывала визуализацию положительных образов и расслабление, а также способствовала расширению шейки матки и правильному положению ребенка.
Было продемонстрировано (Wachi et al., 2007), у субъектов, работающих в большой компании, такая музыкальная деятельность способна объективно снизить уровень стресса даже с биохимической точки зрения, уменьшая воспалительные маркеры и улучшая активацию «естественных киллеров» иммунной системы.
Любительская игра на музыкальном инструменте - эффективный способ борьбы со стрессом. (Bittman et al., 2005).
Психологический стресс является фактором риска многих кожных заболеваний, особенно псориаза. (Лазаров и др., 2000). Сеансы музыкальной терапии привели к снижению артериального давления и частоты сердечных сокращений, уменьшению позывов к царапинам и кожных проявлений в целом.
Исследование, проведенное на пациентах с болезнью Альцгеймера (Зив и др., 2007), показывает, что музыка может быть полезной, уменьшая негативные последствия, характерные для их состояния.
Прослушивание музыки в течение двух или трех часов в день в период после инсульта способствует восстановлению вербальной памяти, стимулирует способность концентрироваться и улучшает настроение, предотвращая депрессию (Särkämö et al., 2008)..
Музыка: психологические эффекты
Высота звука: высокий звук вызывает большее напряжение у слушателя, и наоборот, менее высокий звук вызывает меньшее напряжение.
Интенсивность: более громкий звук дает бодрящий, но более слабый расслабляющий эффект.
Тембр (закон Юнга): при расслабленной руке и согнутых пальцах получается звук, в котором преобладают согласные гармоники, звук, который слушатель воспринимает как полный, круглый, богатый; и наоборот, если держать руку неподвижно и пальцы вытянуты, получается звук. звук, в котором преобладают диссонирующие гармоники, звук, который слушатель интерпретирует как плохой, жесткий, угловатый.
Продолжительность
Ритм: регулярный оказывает стабилизирующее действие; нерегулярные (различной продолжительности) дестабилизирующие.
Срок исполнения: быстрый возбуждающий эффект, умеренно безмятежная атмосфера.
Мелодия: построенная на суставных ступенях, она вызывает приятные переживания, наоборот, вызывает дискомфорт.
Гармония: созвучно вы чувствуете стабильность, спокойствие, завершенность; диссонирующее беспокойство, напряжение, ожидание.
Эффекты, связанные с коллективной памятью: тон органа в основном создает ощущение духовного возвышения, потому что на протяжении веков в западной музыке этот инструмент использовался в церковном контексте во время религиозных служб.
Эффекты, связанные с индивидуальной памятью: каждый момент нашей жизни характеризуется образами, звуками, запахами ... так что повторение «образа, звуковой последовательности, букета духов и т. Д. Может вернуть воспоминание, и наоборот, повторение воспоминания реактивирует связанные с ним зрительные, слуховые, обонятельные, вкусовые ощущения.
Беспокойство, стресс и Back Scool + Bibliografa »
