Синдром дырявого кишечника (Синдром дырявого кишечника) - термин, введенный недавно, но уже особенно любимый многими профессионалами в области здравоохранения, особенно теми, кто более внимателен к взаимосвязи диеты и болезни и к возможным лекарствам, предлагаемым пищевыми добавками и альтернативными лекарствами.
Все это вызовет усиленный иммунный ответ, ответственный за вышеупомянутые заболевания; в этом отношении, чем больше профессионал отклоняется - по убеждению или интересу - от так называемой "официальной медицины", тем большее количество расстройств и патологий он будет склонен относить к "синдрому капающего кишечника". Фактически, Помимо объяснения с помощью этой гипотезы таких симптомов, как головные боли, заболевания суставов, утомляемость, дерматит и проблемы с пищеварением, некоторые профессионалы даже приписывают их основные заболевания, такие как системная красная волчанка, воспалительное заболевание кишечника, целиакия, рассеянный склероз, аутизм, ревматоидный артрит, глютеновая атаксия и тиреоидит Хашимото.
Кишечный барьер
Основной задачей кишечника является завершение переваривания пищи и всасывание необходимых для здоровья питательных веществ в кровоток.
Помимо этой хорошо известной пищеварительной функции, кишечник также представляет собой очень важную разделительную линию между внешним и внутренним миром, своего рода барьер, на который возложена задача отличать все полезное или безвредное от того, что опасно. , должны предотвращать попадание патогенных микроорганизмов, паразитов, токсинов и пищевых антигенов в кровоток.
Барьерная функция кишечника гарантируется наличием множества защитных линий:
- слизистая оболочка кишечника: эпителий кишечника изрезан многочисленными выступами в форме пальцев, известными как кишечные ворсинки, которые очень важны для увеличения впитывающей поверхности органа. Клетки, из которых состоят кишечные ворсинки, в свою очередь имеют пальцевидные выступы, называемые микроворсинками; кроме того, что очень важно для объяснения синдрома капающего кишечника, они тесно связаны друг с другом. узкие стыки и десмосомы, которые предназначены для запечатать межклеточное пространство предотвращение проникновения нежелательных веществ и выхода только что усвоенных полезных;
- иммунная система: помимо размещения более половины иммунных клеток организма, кишечник оснащен большим количеством станций лимфатических узлов;
- пищеварительные ферменты: кишечного или печеночного происхождения, они важны для переваривания пищевых белков с аллергенным потенциалом;
- природные антибиотики: такие как дефенсины, они вводятся в просвет кишечника для борьбы с широким спектром бактерий, как грамположительных, так и отрицательных;
- слизь: вязкое вещество, способное способствовать продвижению пищи и задерживать патогены, которые затем выводятся с фекалиями за счет перистальтических движений;
- кишечная флора: под пристальным наблюдением иммунной системы сапрофитные или симбиотические бактерии конкурируют с патогенными грибами и бактериями за питание и места прикрепления к слизистой оболочке кишечника.
Причины
Целостность клеток кишечника может быть подорвана сохранением хронического воспалительного состояния, связанного с проблемами плохого пищеварения, высоким стрессом и многими другими факторами.
Среди возможных причин синдрома капающего кишечника, в частности, могут быть: переизбыток пищи (с особым упором на злоупотребление сахарами, рафинированными злаками и производными), пищевые загрязнители и токсины (например, микотоксины), длительный стресс, длительное лечение антибиотиками или кортизоном. , злоупотребление слабительными, дисбактериоз и синдром загрязнения тонкой кишки.
Осложнения
Увеличение кишечной проницаемости может иметь очень важные последствия:
- гиперактивация иммунной системы кишечника питает локальное хроническое воспаление, которое привело к повышенной проницаемости, что создает порочный круг, способствующий дальнейшему ухудшению ситуации;
- гиперактивация кишечной иммунной системы может иметь последствия даже на расстоянии, поскольку иммунные клетки, активированные в кишечнике, мигрируют в системный кровоток и достигают других органов, где они могут повредить здоровые ткани, способствуя воспалительным и / или аутоиммунным явлениям;
- попадание в кровоток иммуногенных веществ может вызвать иммунный ответ даже в органах, удаленных от кишечника, вызывая воспалительные и / или аутоиммунные явления;
- если способность иммунной системы отличать вредные антигены от тех, которые отсутствуют, утрачена, иммунный ответ может превратиться в безвредные компоненты пищи или «дружественные» бактерии, вызывая аллергические явления или даже хронические воспалительные заболевания кишечника.
Симптомы
Такие симптомы, как депрессия, беспокойство, синдром гиперактивности, боли в суставах и мышцах, головные боли, хроническая усталость, кишечные расстройства (раздраженный кишечник, запор или диарея) и изменения щитовидной железы (гипотиреоз) обычно связывают с синдромом капающего кишечника.
Уход
Лечение синдрома капающего кишечника в основном основано на диетической коррекции, возможно, с помощью определенных пищевых добавок.
Как и предполагалось, в области питания особое внимание уделяется ограничению потребления рафинированного сахара и злаков, особенно содержащих глютен, но не только. Также необходимо ограничить потребление раздражающих веществ, таких как специи, алкоголь или продукты, подвергшиеся особенно долгому приготовлению и / или высоким температурам (приготовление на гриле, жарка, жаркое, соте и т. Д.). Бобовые также часто не рекомендуются. Вместо этого рекомендуется потребление таких продуктов, как мясной бульон (особенно богатый коллагеном и его прекурсорами), йогурт и кисломолочные продукты (например, кефир), семена и сухофрукты, а в отношении клетчатки необходимо оценивать индивидуальную переносимость.
Что касается пищевых добавок, глутамин оказался особенно полезным, поскольку он способен улучшать функции кишечного и иммунного барьера. Также потенциально полезны коллагеновые добавки, включая прекурсоры или вещества, стимулирующие их синтез (например, пролин и глицин, витамин С и натуральные экстракты, такие как центелла).
Переходя к фитотерапии, особенно полезны экстракты, традиционно используемые для заживления язв и ран (заживление), такие как корень солодки, гель алоэ, эхинацея и центелла азиатская. Потенциально полезны также экстракты с противовоспалительным действием, такие как те, что Босвеллии и Куркумы.
Наконец, что касается пробиотиков, также необходимо учитывать риск того, что они могут проникнуть в кровоток из-за повышенной кишечной проницаемости.
