что характеризует период пременопаузы и климакса. С другой стороны, у мужчин наблюдается не сильное естественное падение уровня тестостерона, а падение уровня тестостерона менее чем на 2% каждый год после 30 лет. Это физиологическое, естественное и постоянное падение. приливы есть низкие уровни тестостерона и терапия депривации андрогенов: после лечения рака простаты, называемого терапией депривации андрогенов, у вас могут возникнуть внезапные приливы. Это лечение работает за счет ограничения выработки тестостерона, так что он не может стимулировать рост раковых клеток. у мужчин часто совпадают с другими симптомами, такими как эректильная дисфункция, потеря либидо и перепады настроения. Эти симптомы, в свою очередь, могут быть результатом стресса, депрессии или беспокойства.
Хотя триггеры снижения уровня гормонов различаются для мужчин и женщин, симптомы приливов почти идентичны для обоих полов. Ощущение жара и покраснения наиболее сильно ощущается в области головы и туловища. Эти симптомы могут ощущаться. Сопровождаться. при сильном потоотделении, учащенном сердцебиении и покраснении кожи. Эти симптомы могут пройти быстро, в среднем около четырех-пяти минут, и закончиться холодным потом. Частота также может меняться от человека к человеку: у некоторых мужчин и женщин они возникают редко, а в некоторых случаях приступы приливов могут появляться до 10 раз в день. У большинства мужчин приливы прекращаются в течение трех-четырех месяцев после прекращения лечения андрогенной депривацией.
Регулярные и регулярные физические нагрузки могут помочь уменьшить дискомфорт во время приливов.Одно исследование показало, что прием антидепрессантов, прогестагенных гормонов, включая мегестрол, или антиандрогенных гормонов, таких как ципротерон, может помочь в лечении приливов у мужчин. Также могут помочь заместительная терапия эстрадиолом и тестостероном. Важно отметить, что заместительная терапия тестостероном противопоказана мужчинам с раком простаты в анамнезе, поскольку она может стимулировать раковые клетки. Прежде чем принимать какие-либо лекарства, всегда важно проконсультироваться с врачом для лечения симптомов приливов и особенно их причин.
Избегая распространенных триггеров, можно предотвратить приливы, избегая:
- алкоголь
- курить
- кофеин
- острая еда
- чрезмерно высокие температуры
- тесная или тяжелая одежда
Для уменьшения стресса, беспокойства и напряжения эффективны занятия, основанные на полном внимании к уму, такие как глубокое дыхание, медитация или йога.
Вы знали, что ...
Некоторые альтернативные методы лечения, такие как гомеопаты, иглоукалывание, рефлексология стоп и некоторые техники дыхания и расслабления мышц, могут помочь в лечении симптомов мужских приливов. Также использование нутрицевтиков - от «союза» питательных веществ »и« фармацевтических препаратов »- то есть продуктов питания, их частей и растительных веществ, которые приносят пользу для здоровья, включая профилактику этого расстройства. Среди различных альтернатив, некоторые экстракты трав, витамины, минералы и другие питательные вещества в составе пищевых добавок рекомендуются при приливах.
Природные средства
У женщин в период менопаузы прием некоторых трав и экстрактов растений может нейтрализовать симптомы приливов. В некоторых случаях, даже у мужчин, они могут быть полезны, хотя перед началом любого лечения рекомендуется проконсультироваться с врачом. .
- Бобовые
- сельдерей
- семя льна
- клопогон кистевидный
- красный клевер
- Целомудренное дерево
- Валериан
- мудрец
- омела
- Боярышник
- Ромашки
- Анжелика
- Прыгать
- Женьшень
- Алхемилла
- Вербена
- Люцерна
- Сарсапарилла
- Actea racemosa
- Конского каштана
- Хвощ
- Гамамелис
- Цветок страсти
- Жизни
- Ежевика
- Тилия торментоза
- Метла мясника