Лекарство от запора

Уделяйте больше внимания дефекации

Внешний анальный сфинктер позволяет человеку игнорировать позывы к дефекации до тех пор, пока время и место не станут подходящими. Неоднократное игнорирование этого стимула может вызвать изменения рефлекса дефекации до такой степени, что это нарушит восприятие стимула.

В случае запора также важно подождать, не надавливая на самопроизвольное опорожнение стула.

Чрезмерная тяга во время дефекации, помимо препятствия самой эвакуации (рефлекторное закрытие анального канала), способствует появлению таких проблем, как геморрой и пролапс.

Использование турецкой бани (сидячее положение) облегчает эвакуацию и помогает бороться с запорами. Дефекации также может способствовать подъем под ноги, нижний унитаз или положение, в котором туловище наклоняется вперед, опираясь на бедра.

В любом случае важно, чтобы дефекация была спонтанным актом, осуществляемым с минимально необходимым толчком. Если вы страдаете запором и чувствуете позыв к дефекации, без спешки сходите в ванную, по возможности примите одно из описанных выше положений и подождите, пока кал самопроизвольно выйдет, медленно выдыхая. После начала дефекации сократите (без преувеличения) брюшные и диафрагмальные мышцы, чтобы облегчить опорожнение прямой кишки.

Запор и слабительные

Ежегодно только в Италии на закупку слабительных средств тратится 130 миллионов евро. Эта цифра показывает, насколько часто это самостоятельное средство используется без разбора для решения проблем, связанных с запорами.

Слабительные действуют, улучшая симптом, но не устраняют нарушение, лежащее в основе запора, иногда задерживая диагностику заболевания. При хроническом применении слабительные также теряют свою эффективность настолько, что требуют постепенного увеличения доз до тех пор, пока не появится более сильная реакция. наркотики. Это, конечно, не помогает нашему организму, вызывая как физическую, так и психологическую зависимость.

Использование слабительных средств при лечении запоров оправдано только в том случае, если эти усилия могут усугубить патологические состояния, такие как стенокардия, геморрой или лекарственный запор. Использование этих терапевтических средств также необходимо для того, чтобы побудить пациента к радиологическому или хирургическому вмешательству.
Однако в случае запора следует избегать постоянного приема слабительных (максимум 10 дней).Злоупотребление этими продуктами может вызвать спазмы в животе и колики, привыкание, атонию толстой кишки, дисбаланс электролитов (гипокалиемию) и нарушить всасывание витаминов и минералов в кишечнике. Слабительные, как правило, предотвращают реабсорбцию воды в кишечнике. Вызывая обезвоживание и, в частности, тяжелые случаи, сосудистые нарушения.

Поэтому даже при хроническом запоре главное правило - принимать слабительные только под наблюдением врача. Например, лактулоза, широко используемое слабительное средство, у людей с чрезмерным ростом бактерий в тонком кишечнике производит индроген и значительное вздутие живота, что усугубляет ситуацию.
Слабительные также не свободны от лекарственных взаимодействий: эти продукты уменьшают абсорбцию, следовательно, биодоступность других лекарств, вводимых одновременно. В частности, слабительные не следует принимать вместе с диуретиками, кардиоактивными гликозидами и кортикостероидами, поскольку они могут усугубить побочные эффекты. (гипокалиемия, обезвоживание, метаболический ацидоз)

Слабительные средства также не следует использовать при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, таких как болезнь Крона, язвенный колит, перфорация желудочно-кишечного тракта, а также во время беременности или кормления грудью.

Классификация слабительных и побочные эффекты от злоупотребления ими:

Масс-формование (отруби, метилцеллюлоза, испагула, агар, стеркуловая камедь) и лактулоза: умеренные побочные эффекты, такие как газообразование, вздутие живота, остеопороз, анемия; при непереносимости глютена следует избегать некоторых продуктов.
Осмотики: соли натрия и / или магния, неабсорбируемые дисахариды (полиспирты), растворы с полиэтиленгликолем: они поглощают воду, делая стул более мягким, но могут вызывать обезвоживание, спазмы и абдоминальные колики.
Контактные слабительные или стимуляторы: они предотвращают естественную реабсорбцию воды и электролитов слизистой оболочкой кишечника, вызывая обезвоживание, раздражение и дисбаланс электролитов (касторовое масло, производные антрахинона, производные дифенилметана).
Смягчающие вещества: глицерин, минеральные масла (вазелиновое масло, арахисовое масло, докузат натрия): некоторые побочные эффекты полезны, особенно в случае болезненной дефекации из-за наличия трещин и / или геморроя.

См. Также: Запор или запор.