Встреча друзей 8 марта? Нет лучшей вечеринки, чтобы провести веселый вечер. Нам нужно что-то вкусное, чтобы смаковать между беседой и другим. По этому случаю мы предлагаем нашим друзьям несколько кусочков торта с мимозой в пикантной версии!
Видео рецепта
Проблемы с воспроизведением видео? Перезагрузите видео с YouTube.
Удостоверение личности рецепта
- 254 ккал калорий на порцию
-
Ингредиенты
- 200 г филло-теста
- Q.b. перца
- Q.b. соли
- 150 г кукурузы
- 150 г вареной ветчины
- 100 г шпината
- 60 г (1 средний) яиц
- 60 мл молока
- 250 г плавленого сыра
- 2 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
Необходимые материалы
- Сковорода на петлях диаметром 24 см.
- чаша
- Бумага для выпечки
Подготовка
- Разогрейте духовку до 180 ° C.
- Выстелить противень диаметром 24 см пергаментной бумагой.
- Выровняйте форму с тестом филло, следя за тем, чтобы тесто выступало из формы.
- В миске смешайте плавленый сыр с яйцом и молоком, добавив соль и перец.
- Намажьте примерно половину сливочного сыра на тесто филло. Фаршировать вареной ветчиной и свежим шпинатом, затем добавить оставшийся сливочный сыр. Чтобы создать эффект «мимозы», посыпьте поверхность кукурузой.
Некоторые альтернативы
В качестве альтернативы тесту филло можно использовать простое слоеное или песочное тесто.
В качестве альтернативы плавленому сыру мы рекомендуем свежую рикотту.- Выровняйте края теста филло и смажьте оливковым маслом первого холодного отжима.
- Поставить в духовку и выпекать при 180 ° C 20 минут.
- Достаньте из духовки, дайте остыть и подавайте ломтиками.
Комментарий Алисы - PersonalCooker
Торт с соленой мимозой - дань уважения всем женщинам! Если вам понравилась идея, попробуйте сделать даже небольшие отдельные порции, чтобы презентация стала еще более привлекательной.Пищевая ценность и здоровье Комментарий к рецепту
Рецепт торта «Мимоза Салата» - это рецепт средней энергии, который можно использовать в качестве закуски.
Калории поступают в основном из липидов, за ними следуют углеводы и, наконец, белки.
Жирные кислоты, как правило, ненасыщенные, сложные углеводы и пептиды имеют высокую биологическую ценность.
Холестерин имеет значение, а клетчатка недостаточна.
Торт Мимоза Салата не подходит для всех диет.
Особенно при избыточном весе и нарушениях обмена веществ рекомендуется принимать его умеренными порциями и время от времени.
Содержит глютен и лактозу, поэтому не подходит для диеты при непереносимости пищевых продуктов.
Его следует исключить из вегетарианских и веганских режимов питания.
Средняя порция примерно 40-50 г (100-125 ккал)
