может варьироваться в зависимости от страны, периода или исследовательского учреждения; например, термин B7 часто используется для определения «инозитол» - по этой причине всегда рекомендуется использовать научное существительное, в данном случае «биотин».
теги:
здоровье плода Благосостояние спорт и здоровье
Shutterstock
Участвуя в широком спектре физиологических процессов как у людей, так и у других организмов, кажется, что витамин H в основном связан с метаболизмом жиров, углеводов и аминокислот.
Его присутствие в продуктах питания почти повсеместно, даже если оно биодоступно в продуктах животного происхождения. При разнообразной и сбалансированной диете возможный дефицит питательных веществ у здоровых людей очень редок - за некоторыми исключениями. Побочные эффекты от пищевой токсичности не известны.
Витамин H состоит из конденсированного кольца уреида с кольцом тетрагидротиофена. Кольцо уреида действует как переносчик диоксида углерода в реакциях карбоксилирования.