эргономичный подход
Под редакцией доктора Джованни Четта
Осмотр осанки и перевоспитание
Начиная с первой главы, мы подчеркнули, что изменения позы, нашей тонической постуральной системы являются обычными для почти всех нас, прежде всего из-за плоской поверхности. Первой реакцией нашего организма является поясничный гиперлордоз, от которого со временем и в зависимости от характеристик каждого пациента аномалии и дисфункции, как на скелетно-мышечном, так и на органическом уровне, отходят от всего тела. Это обуславливает важность профессиональных экзаменов. и постуральное перевоспитание для общего благополучия организма.
Очевидно, что реальное решение проблем осанки не может быть представлено постоянным приемом лекарств или хирургическим вмешательством. Они должны представлять, соответственно, временные синергетические фазы и редкие и обязательные исключения. Как заявил профессор К. Виллани (директор Департамента наук «Опорно-двигательная система» Римского университета «Ла Сапиенца»), по случаю проведения «V Международного конгресса по позе и движениям» (Рим, 27- 28.01.07): «Важность лечения постурально-биомеханического синдрома совершенно очевидна, поскольку эти дисфункциональные события в результате ряда различных клинических картин поражают« высокий процент взрослого населения, основы которого часто лежат в подростковом возрасте. Избегать небольшими приемами позы, которые касаются как положения стоя, так и сидя, и которые следует соблюдать с "подросткового возраста".
Сегодняшние технологии позволяют нам выполнять точные инструментальные исследования осанки, позволяющие выполнять, а затем обрабатывать, сохранять и вызывать точные, мгновенные, повторяемые и неинвазивные измерения. Это, прежде всего, позволяет нам преодолеть пределы «субъективного вмешательства» «человеческого глаза». Даже если истинная объективность, вероятно, останется недостижимой целью, инструментальные методы позволяют нам очень близко подойти к ней, предоставляя нам метод, который уводит нас от личных вторичных реальностей, в которых живет каждый из нас (как учил нас американский психиатр М. Х. Эриксон, отец современного гипноза), к реальности, очень близкой к первичной, то есть полностью разделяемой.
Во-вторых, определение подходящего индикаторы антропометрические и поведенческие, облегчат определение диагноза и проект постурального перевоспитания. В частности, оцифрованная биометрия (Система D.B.I.S., сканирование цифровых биометрических изображений) состоит из различных исследований, выполняемых с использованием определенных процедур и протоколов:
-
«морфологическое исследование» посредством обнаружения с помощью камеры или инфракрасного излучения анатомических ориентиров, отмеченных липкими маркерами, для выполнения антропометрических измерений и расчетов в различных анатомических плоскостях;
- «бароподометрическое обследование», выполняемое на высокочувствительной бароподометрической платформе, для выявления реакций на земле при стоянии (статический осмотр) и при ходьбе (динамический осмотр);
- «стабилометрическая съемка», проводимая на бароподометрической платформе в качестве стабилометра, для обнаружения постуральных колебаний в статическом положении (глаза открыты, закрыты, голова согнута назад, в очках, в моноподной опоре и т. д.)
- «компьютеризированная подоскопическая съемка» для определения морфологии подалорий (изображение и измерения);
- «кинематическое исследование движения», современное бароподометрическим исследованиям, для обнаружения изменений угла и наклона во время различных фаз шага;
- «оцифрованная обработка» с помощью программного обеспечения, способного анализировать основные показатели, выбранные в отдельных исследованиях, и соотносить их с физиологическими значениями.
С точки зрения эргономичный оцифрованная биометрия позволяет спроектировать и / или протестировать для каждого конкретного случая возможный идеальный интерфейс взаимодействия человека и окружающей среды (стелька и / или эргономичная обувь), который выступает в качестве основы, и «идеальную» крышу (прикус). В частности, подальная эргономическая система может действовать, в зависимости от случая, как идеальный «проводник», то есть как скоба, для физиологического функционирования стопы, сопровождаемого нормализацией позы, или как «имитатор» естественного ландшафта. чтобы стимулировать собственную систему равновесия к самокоррекции осанки. В случае одновременного использования «окклюзионной эргономической системы» прикуса необходимо будет проверить синергию с эргономичными затворами.
Помимо неудобного отношение физические, пищевые также должны быть скорректированы по причинам, описанным в предыдущей главе, и, наконец, что не менее важно, пища.
Таким образом, прием пищи не только служит для пополнения энергетических и структурных резервов, но также служит для воздействия на общие системы регуляции организма (нервную, иммунную, эндокринную системы), включая ДНК.
Выражение F = G x A (F = фенотип, G = геном, A = окружающая среда), таким образом, становится все более и более трехвариантной взаимосвязью, и это, если, с одной стороны, может сделать диагностическую обработку более сложной, с другой стороны. other значительно расширяет возможные лечебные и профилактические стратегии.
Понятно, что сложность нашего организма требует мультидисциплинарный подход в постурологию. Реорганизация осанки на самом деле касается тела в целом, и протокол постурального перевоспитания, следовательно, обычно включает в себя «команду специалистов из различных секторов, но экспертов по постурологии (физиотерапевт, ортопед, физиотерапевт, техник-ортопед, гнатолог, вестиболог, офтальмолог, психолог. , диетолог и т. д.), которые работают синергетически.
Только таким образом программа постурального перевоспитания может оказать существенное влияние на улучшение общего благополучия человека в функциональном и долгосрочном плане. Фактически, восстановление правильной осанки будет происходить не принудительным и в основном временным путем, как это происходило в прошлом (например, посредством гимнастики и корректирующих скоб), а естественным, синергетическим, постепенным и стабильным образом; Другими словами эргономичный. Постуральная система, ощущая себя более функциональной и свободной от верхних блоков, немедленно начнет регулировку позы, чему будут способствовать соответствующие физические упражнения, исправление вестибулярной и глазной функции, а также улучшение жизненных привычек (включая умственные и пищевые привычки).
Другие статьи по теме «Осанка и хорошее самочувствие - Экзамен и постуральное перевоспитание»
- Осанка и хорошее самочувствие - Органические дисфункции постурального происхождения.
- Поза
- Осанка и хорошее самочувствие - стопы и осанка
- Осанка и хорошее самочувствие - важность подошвенной поддержки
- Осанка и хорошее самочувствие - неправильная подальная опора
- Осанка и хорошее самочувствие - функциональный сколиоз
- Осанка и самочувствие
