Ноги и ягодицы: занятия йогой для их тонизирования

Этот класс йоги посвящен ногам и ягодицам, и чтобы улучшить их тонус, мы также позаимствуем некоторые упражнения пилатеса. Помимо тонизирующего действия также будет проведена работа по удлинению.