Профилактика рака груди: что делать? Образ жизни и экзамены

. Эпидемиологические исследования показали, что рак груди чаще встречается у женщин старше 50 лет.

Семейный анамнез рака груди. Клинические исследования показали, что женщины, происходящие из семей, в которых это новообразование является рецидивирующим (то есть, которое уже затронуло других членов семьи), более подвержены риску рака груди.

Наследственность при раке груди. В течение нескольких лет онкологическая медицина обнаружила, что наличие некоторых наследственных и наследуемых мутаций в генах, таких как BRCA1 и BRCA2, предрасполагает к раку груди (и другим видам рака, таким как рак груди) яичников).

Раннее начало менструации сочетается с поздним наступлением климакса. Выяснилось, что, вероятно, из-за гормональных факторов, женщины, у которых первая менструация была до 12 лет и которые вступили в менопаузу после 55 лет, чаще заболевают раком груди.

Плотная грудь. Врачи определяют плотную грудь, в которой преобладает доля железистой и соединительной ткани по сравнению с жировым компонентом.
Клинические исследования показывают, что у женщин с плотной грудью больше шансов заболеть раком груди.

Наличие в прошлом других новообразований молочной железы, как доброкачественных, так и злокачественных.

L "прошел курс лучевой терапии в области грудной клетки в прошлом. Женщины, которым в молодом возрасте потребовалась лучевая терапия для лечения опухолей в области грудной клетки (например, опухоли Ходжкина), более подвержены риску развития рака в области грудной клетки. старость.

Ожирение и малоподвижный образ жизни. Особому риску подвержены полные женщины пожилого возраста.

Гормональная терапия применяется после менопаузы. Эти методы лечения кажутся опасными в контексте рака груди, когда они действуют более 5 лет.

Злоупотребление алкоголем: исследования показали, что у женщин, злоупотребляющих алкоголем, чаще развивается рак груди.

Сигаретный дым. Курение способствует возникновению большого количества злокачественных опухолей, в том числе груди.

Как читатель может заметить, среди факторов риска, упомянутых выше, есть немодифицируемые, такие как возраст, плотная грудь или знакомство с раком груди, и изменяемые, такие как ожирение, малоподвижный образ жизни или злоупотребление алкоголем.
Очевидно, что профилактика рака груди в значительной степени зависит от «целенаправленных действий против изменяемых факторов риска».

Прежде чем анализировать различные аспекты профилактики рака груди, следует также отметить, что клинические исследования зарегистрировали случаи рака груди, не связанные ни с одним из перечисленных выше факторов, и людей, которые, хотя и попадают в одну или даже несколько из вышеупомянутых категорий, они ни разу за всю жизнь не заболели раком груди.
В настоящее время причиной всего этого остается вопросительный знак, нерешенный вопрос, который специалистам еще предстоит полностью понять.

o ожирение, злоупотребление алкоголем, курение сигарет и гормональная терапия в постменопаузе, которая чрезмерно затягивается с течением времени.

На практике то, что только что было указано, означает:

• Здоровое и сбалансированное питание;
• Регулярные физические нагрузки;
• Ограничьте или избегайте употребления алкогольных напитков;
• Избегайте сигаретного дыма, в том числе пассивного курения;
• Ограничьте использование гормональной терапии в постменопаузе самым необходимым.