Сильная усталость? Нам нужно что-то, что могло бы вернуть нам энергию и бодрость, не прибегая к наркотикам! У меня есть решение: я предлагаю вам бодрящий горячий шоколадный напиток, идеально подходящий для этого холодного периода.
Удостоверение личности рецепта
- 81 ккал калорий на порцию
-
Ингредиенты
- 70 мл кофе »
- 20 гр горького какао
- 50 грамм меда
- 500 мл миндального молока
- 15 гр кукурузного крахмала
Необходимые материалы
- Маленькая кастрюля
- Хлыст
- Весы взвешивают еду
- Кружки
- чаша
Подготовка
- Приготовьте мокко из 3 чашек. Кроме того, вы можете приготовить кофе эспрессо или использовать ложку порошка растворимого кофе, который нужно растворить непосредственно в миндальном молоке.
- В миске растворите кукурузный крахмал и несладкий какао-порошок в половине миндального молока.
В шоколаде содержатся метилксантины, вещества, стимулирующие нервную систему: они обладают прекрасным тонизирующим и тонизирующим действием, идеально подходят при астении, прекрасно подходит женьшень.
- Тем временем влейте в кастрюлю оставшееся миндальное молоко: подсластите ложкой меда.
