GAG WORKOUT - 45-МИНУТНОЕ ЗАНЯТИЕ ДЛЯ НОГ, ПРЕССА И ЯГОДИЦ - УПРАЖНЯТЬСЯ
Главная / упражняться / 2021

GAG Workout - 45-минутное занятие для ног, пресса и ягодиц




45-минутное занятие по подтяжке ягодиц, живота и ног. Эта тренировка GAG становится еще более интенсивной за счет использования резинки и гири. Если у вас нет гири, вы можете заменить ее небольшим гирькой или бутылкой или выполнить упражнение с собственным весом.

теги:  массажные техники беременность холестерин 





Рекомендуем








Выбор редакции
Лечить остеопороз травами
Лечить остеопороз травами
GAG Workout - 45-минутный урок для ягодиц, пресса и ног. Посмотрите видео-урок от GAG, чтобы подтянуть ноги, пресс и ягодицы с помощью целевых упражнений.