Холестерин и триглицериды

Что такое холестерин и триглицериды?

Холестерин и триглицериды - это два типа липидов, которые очень важны для человека. Известные прежде всего своей связью с образом жизни, в частности с диетой, холестерин и триглицериды относятся, как липиды, к категории органических соединений, как и два других класса соединений, тесно связанных с пищевыми привычками: белки и углеводы.

Холестерин в организме человека

В организме человека холестерин - это:

• Фундаментальный компонент клеточных мембран, регулирующий текучесть и проницаемость;
• Предшественник витамина D, солей желчных кислот и стероидных гормонов (категория, которая включает, среди прочего, мужские и женские половые гормоны).

Триглицериды в организме человека

Для человеческого организма триглицериды - это запас энергии; Фактически, они представляют собой конверсионный материал калорий, вводимых с диетой, а не сразу полезных.

Статьи и инсайты по теме - ХОЛЕСТЕРИН И ТРИГЛИЦЕРИДЫ -

Общая информация о холестерине Диета и холестерин ЛПОНП ЛПНП ЛПВП: сколько названий у холестерина? Холестерин в пище Хороший холестерин и плохой холестерин Рыба и холестерин Значения холестерина, когда беспокоиться? Яйца и холестерин Общий холестерин Холестерин и питание Низкий холестерин Гиперхолестеринемия Значения холестерина и триглицеридов

(выражается в мг на дл плазмы), которые следует соблюдать для профилактики
сердечно-сосудистых заболеваний у здорового населения (*)

Параметр Желательные ценности Значения умеренного риска Значения высокого риска Общий холестерин <200 200-239 >240 Холестерин ЛПНП <100 130-159 >160 Холестерин ЛПВП (**)

Мужчины> 39

Женщины> 45

Мужчины 35-39

Женщины 40–45 лет

Мужчины <35

Женщины <40

Триглицериды <200 200-400 >400
Показатели общего холестерина мг / дл ммоль / л Интерпретация <200 <5.2

Желательные ценности

200 - 239 5.2 - 6.2 Общий холестерин близок к предельным значениям, которые указывают на превышение > 240 >6.2 Чрезмерные ценности
Поликозанолы и холестерин Волокна и холестерин Лецитин и холестерин Статины для борьбы с холестерином Растительные стерины и холестерин Ферментированный красный рис и холестерин Значения холестерина ЛПНП мг / дл ммоль / л Интерпретация <70 <1.8 Оптимальные значения для людей с высоким сердечно-сосудистым риском <100 <2.6

Оптимальные значения для людей со средним сердечно-сосудистым риском

100 - 129 2.6 - 3.3 Оптимальный холестерин ЛПНП для здоровых людей 130 - 159 3.3 - 4.1 Уровень холестерина ЛПНП близок к предельным значениям, которые указывают на превышение 160 - 189 4.1 - 4.9 Повышенный холестерин ЛПНП >190 >4.9 Очень высокий холестерин ЛПНП
Добавки и атеросклероз Атеросклероз Другие полезные добавки для борьбы с ним Калькулятор холестерина ЛПНП Добавки с высоким уровнем холестерина Лекарства от высокого холестерина Холестерин и аполипопротеин B Холестерин и аполипопротеин A1 Холестирамин Значения холестерина ЛПВП мг / дл ммоль / л Интерпретация

<40 если мужчина

<50, если женщина

<1.03 Низкий уровень холестерина ЛПВП, повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний 40-59 1.03-1.55 Нормальный холестерин ЛПВП >60 >1.55 Высокий холестерин ЛПВП, оптимальное состояние, защищающее от сердечно-сосудистого риска
Функции триглицеридов Диета и триглицериды Высокие триглицериды Значения триглицеридов мг / дл ммоль / л Интерпретация

< 150

<1.7

Желательные ценности

150-199 1.7-2.2 Триглицериды близки к предельным значениям, которые указывают на превышение 200-499 2.3-5.6 Высокие триглицериды >500 >5.6 Очень высокие триглицериды