Люциан: пищевые свойства, использование в диете и способы приготовления

- даже если он должен содержать столь же хорошие концентрации полунезаменимых жирных кислот омега-3 - и тем более бедную рыбу; ее следует отнести к категории белой рыбы, но в силу ее гастрономической ценности и значительных размеров, которые она может достигать, она обычно считается самостоятельным продуктом.