Синонимы Ganoderma, а точнее, of Ganoderma lucidum (Кертис) П. Карст (или Карсо), Я Рейши (Япония) e Лин Чжи (Китай).
Общность
THE Ганодерма или Рейши два вида грибов (Ганодерма или Рейши красный и Ганодерма или Рейши Чернить), которые, как говорят, обладают чудесными свойствами.
Описание
красный: со структурной точки зрения красная ганодерма или рейши отличается круглой красной шляпкой со светлой кромкой, которая имеет тенденцию к блестящей желтой в молодом возрасте и непрозрачной в зрелом возрасте, которая может достигать 15 сантиметров (см) в диаметре. , длиной не более 30 см, узловатая и блестящая, мякоть эластичная и кожистая, с приятным дубильным запахом и древесным вкусом.
Чернить: черная ганодерма или рейши более распространена в Китае, макроскопически она меньше (шляпа около 6 см в диаметре и никогда не превышает 10 см), имеет коричневый цвет и более неправильную форму шляпы, чем красная ганодерма или рейши.
Подсказки выращивания
Сегодня ганодерма или рейши широко культивируется как в Азии (в основном, в Китае и Японии), так и в Америке, но японское население, несомненно, было первым, кто занялся экстенсивным культивированием ганодермы или рейши (начало 1970-х годов).
Как и предполагалось, Ganoderma или Reishi является сапрофитом из каштана и дуба, поэтому его выращивание требует наличия частично разложившихся древесных субстратов; Существуют две технологии производства Ганодермы или Рейши:
- В бутылке путем инокуляции спор в соответствующий древесная масса (не очень урожайный - мелкие грибы)
- Консервы путем инокуляции спор на куски бревен, помещенные в контейнеры из того же материала (средний урожай - грибы среднего размера)
«Чудесные» компоненты Ганодермы или Рейши
Ганодерма или Рейши - лекарственный гриб, используемый в различных традиционных восточных медицинских методах; Активные ингредиенты Ганодермы или Рейши:
- Полисахариды β-глюканы и гетеро-β-глюканы, известные противоопухолевые и иммуностимулирующие молекулы
- Ling Zhi-8 (LZ-8) протеины, противоаллергические, гипохолестеринемические и гипотензивные пептиды
- Ганодерные кислоты (тритерпены), стерины, способные уменьшить аллергические реакции за счет ограничения выработки гистамина, оптимизации клеточного дыхания и улучшения функции печени.
Ганодерма или Рейши - не единственный гриб с полезными свойствами; он также известен Shitake, то Майтаке и Кордицепс, который имеет очень похожий химический состав, но не содержит ганодеровые кислоты (с горьковатым привкусом) они менее эффективны.
NB. Между Ganoderma или Reishi Red и Black первое кажется более эффективным благодаря большей концентрации фармакологических принципов.
Ганодерма или рейши можно употреблять в виде пищи или в виде экстракта.
Желаемые эффекты интеграции с Ганодермой или Рейши
Ганодерма или Рейши были испытаны при лечении множества патологий и клинических состояний; К великому удивлению ученых, Ганодерма или Рейши оказались очень полезными из-за своего адаптогенного потенциала, но ДЕЙСТВИТЕЛЬНО их эффективность несопоставима с эффективностью конкретных лекарств.
В свете вышеизложенного рекомендуется не переоценивать зарегистрированные положительные эффекты и интерпретировать их как достоверный след исследований, проведенных на Ganoderma или Reishi (Институт Исследования рака СОЕДИНЕННОЕ КОРОЛЕВСТВО).
Полезные свойства ганодермы или рейши: обезболивающее, противоаллергическое, профилактическое от бронхита, противовоспалительное, стимулирующее иммунные клетки Natural Killer (NK), антибактериальное за счет эффекта иммуностимуляции, противовирусное для увеличения выработки интерферона, антиоксидант, противоопухолевое, гипотензивное, понижающее холестерин, кардиотоническое, антидепрессант и релаксант, муколитик, препятствует распространению вируса ВИЧ (как in vitro, так и in vivo), улучшает кортико-надпочечниковую функцию, увеличивает выработку интерлейкина 1 и 2, продуцируемого макрофагами и спленоцитами.
Возьмите Ганодерму или Рейши
Несмотря на то, что Ganoderma или Reishi рекомендуются в качестве дополнения к очень сложным методам лечения, они являются пищевой добавкой, а не лекарством, поэтому подходят для употребления в любом возрасте и физиопатологическом состоянии; Будьте ясны, любое потребление ДОЛЖНО быть оценено и рекомендовано врачом общей практики, который, с другой стороны, иногда не знает его состава или конкретных эффектов.
Единственное предостережение касается химического взаимодействия между молекулами Ганодермы или Рейши и иммунной системой ИММУНОПОДВИЖЕНИЕ и / или пациенты с трансплантацией органов; в этом случае, возможно, не рекомендуется прием ганодермы или рейши.
NB. Нет никаких известных побочных эффектов при беременности или кормлении грудью, но это не значит, что его следует считать полностью безвредным.
Ганодерма или Рейши следует принимать ежедневно, желательно, если: утром натощак в сочетании с добавками аскорбиновой кислоты (витамин С способствует перевариванию грибковых углеводов) и с большим количеством воды для улучшения почечной фильтрации.
Преимущества Ганодермы или Рейши различны и зависят от физиологических взаимодействий; в принципе, если организм находится в оптимальных условиях (образ жизни и диета), благодаря ежедневной интеграции Ganoderma или Reishi он должен показать первые улучшения в течение 10-14 дней после начала приема пищевой добавки.
Побочные эффекты
Как в традиционной китайской медицине, так и на основе современных институтов трав, Ганодерма или Рейши считается ТРАВОМ ПРЕВОСХОДНОГО и ПЕРВОГО КАЧЕСТВА, это абсолютно безвредный продукт (также клинически наблюдаемый и испытанный), который можно употреблять в течение длительного времени в отсутствие побочных эффектов.
Однако у некоторых людей в начальный период может наблюдаться несколько реакций; например: расстройства пищеварения, головокружение, боли в костях и кожные высыпания. Некоторые относят их к разновидности внезапной «детоксикации», но не исключено, что они могут скрывать формы гиперчувствительности, аллергии или, в более общем плане, пищевой непереносимости.
Добавки ганодермы или рейши: качества и формы
Качество добавок на основе ганодермы или рейши зависит от выращивания (метод, качество гриба, качества древесины, климата и окружающей среды и т. Д.) И от извлечения активного ингредиента (метод) «выращивание и приготовление». в производстве добавок на основе ганодермы или рейши - японская (естественный метод выращивания); кроме того, учитывая непредсказуемость рынка (особенно онлайн), рекомендуется 1) искать бренды с должной маркировкой 2) избегать покупок сомнительного происхождения.
Ганодерма Рейши также можно употреблять в пищу. Для сохранения грибов необходимо после сбора урожая срезать и сушить; во время употребления предпочтительными методами приготовления являются отвар (для супов) и настой (для напитков).
Разница между добавками на основе ганодермы или рейши и пищей / напитками состоит в концентрации активных ингредиентов, которая, безусловно, больше в добавках, чем в сушеных грибах; однако, если правда, что добавки ВЫСОКОГО качества продаются в форме чистого концентрата активных ингредиентов, то более бедные - результат простого измельчения высушенной пульпы грибов и содержат экспоненциально более низкие уровни активных ингредиентов.
.jpg)
