Вкратце, это может быть «воспаление (тендинит) или, что еще хуже, разрыв ахиллова сухожилия, прочной структуры сухожилия, соединяющей икроножные мышцы (икроножные и камбаловидные) с пяткой».
В этой статье автор обсудит тендинопатию тысячелистника у бегунов, а также терапевтические и профилактические преимущества, связанные с использованием тейпирования kinesiologico® Taping.
, которые вызывают «ретракции» с использованием определенных приемов.Инновационная кинезиологическая техника тейпирования основана на естественных способностях организма к исцелению, стимулируемых «активацией нервно-мышечной» и «нейросенсорной» системы в соответствии с новыми концепциями нейробиологии.
Этот метод восходит к кинезиологии. Это механическая и / или сенсорная корректирующая техника, которая способствует улучшению кровообращения и лимфатической циркуляции в обрабатываемой области.
На этапе реабилитации Neurotaping применяется для улучшения кровообращения и лимфатического кровообращения, для уменьшения избыточного тепла и химических веществ, присутствующих в тканях, а также для смягчения воспаления с синергическим действием с традиционными методами лечения.
Кроме того, Kinesiology® Taping направлен на:
- Активировать анальгетико-эндогенные системы;
- Стимулировать тормозную систему позвоночника и нисходящую тормозную систему;
- Исправить проблемы с суставами;
- Уменьшить неточные выравнивания, вызванные спазмами и укороченными мышцами;
- Нормализовать мышечный тонус и патологию фасций в суставах;
- Улучшите ПЗУ.
Наконец, Kinesiological Taping® используется в качестве дополнения к остеопатии, хиропрактике, мануальной терапии и физиотерапии.
Кинезиологический метод тейпирования
Техника приложения Neurotaping, которая, устраняя "дисбалансы" организма глобальным образом, пытается восстановить правильный функциональный баланс в глобальном и трехмерном представлении тела (остаток средств).
Kinesiologico® Taping: когда его использовать?
«Kinesiology Taping® следует рассматривать как дополнительную терапию, которая помогает в процессе реабилитации, а не как плановую терапию, независимо от того, нужно ли корректировать диагноз» *.
Начальная фаза наблюдения за пациентом очень важна для успешного наложения повязки с помощью метода kinesiologico® Taping, всегда соблюдая принцип глобальности.
Этот метод основан на наложении эластичной ленты, которая стимулирует естественный процесс заживления, помогая организму активировать физиологические процессы травмированных тканей, возвращая его в состояние здоровья.
Все организмы обладают врожденной (генетически обусловленной) способностью к саморегуляции, которая позволяет достичь гомеостатического баланса и возможности самовосстановления.
В ответ на внешнюю агрессию организм начинает процесс «ремонта-ремоделирования» посредством воспалительной реакции.
* Взято из книги: Р. Беллиа - Ф. Сельва Сарцо - «Кинезиологическое тейпирование в спортивной травматологии - руководство по практическому применению» под ред. Алеа Милано - 2011.
Что касается опорно-двигательного аппарата, ахиллово сухожилие является структурой, наиболее подверженной воспалительным и дегенеративным патологиям.
Фредериксон отмечает, что «заболеваемость тендинопатией тысячелистника составляет от 6,5 до 11% травм среди бегунов».
Также Новачек, ссылаясь на исследование, проведенное Джеймсом и Джонсом на 180 ходунках, сообщает о процентном наличии тендинита тысячелистника, равного 11% поражений.
McCrory et al. подтверждают, что поражения ахиллова сухожилия составляют 5-18% от общего числа нарушений, связанных с бегом, что делает их наиболее частым синдромом злоупотреблять (функциональная перегрузка) нижней конечности.
Что касается разрыва ахиллова сухожилия, Лансетта сообщает, что обычно это происходит у мужчин в возрасте от 25 до 50 лет, которые занимаются любительскими видами спорта.
Кроме того, в 90% случаев разрыв сухожилия является следствием внезапного сокращения мышц, связанного с удлинением комплекса мышцы-сухожилия.
Ахиллово сухожилие: анатомия и физиология
Сухожилия представляют собой самый сильный компонент мышечно-сухожильного блока, и их основная цель - передавать силы, создаваемые мышцей, на костные рычаги.
Что касается ахиллова сухожилия, следует помнить, что это самое большое и сильное сухожилие в организме человека.
Подсчитано, что он способен выдерживать нагрузки, которые могут достигать 300 кг; Другими словами, это означает, что ахиллово сухожилие во время забега нагружается величиной, равной, по крайней мере, 6-8-кратной массе тела.
Ахиллово сухожилие, также известное как пяточное сухожилие, образовалось в результате слияния апоневроза икроножной и камбаловидной мышц (икроножных мышц).
Это ленточная анатомическая структура, состоящая из коллагеновых фибрилл, расположенных между икроножной мышцей + камбаловидная мышца (икроножная мышца + камбаловидная мышца) и пяточной кости и отвечающая за передачу механических импульсов, происходящих от мышечного сокращения теленка, к скелетному сегменту, создавая совместное движение принципиального значения: толчок стопы.
В дополнение к этой фундаментальной задаче он выполняет буферную функцию против максимального произвольного и / или непроизвольного сокращения мышц.
Кроме того, не следует забывать, что икроножный трицепс имеет вектор силы, который, помимо того, что вызывает подошвенное сгибание, также вызывает супинацию стопы из-за ее центрально-медиального прикрепления к пятке и вращения ее волокон.
Трицепс икроножной мышцы считается основным супинатором и стабилизатором задней стопы; в дополнение к этому, во время ходьбы он активируется, прежде всего, в центральной части фазы стойки, чтобы контролировать продвижение большеберцовой кости по предплюсне.
Комплекс икроножно-камбаловидной мышцы составляет четыре пятых объема ноги, и эта консистенция с функциональной точки зрения выражается в способности поглощать удары как на уровне сухожилий, так и на уровне мышц.
Мышечно-сухожильный блок пересекает три сустава (коленный, голеностопный, подтаранный), что предрасполагает к высокому уровню травм.
С точки зрения осанки ось ахиллова сухожилия образует угол с вертикалью, который составляет от 1 ° до 5 ° инверсии. Клиническое наблюдение за этим углом часто проводится для определения положения голеностопного и подтаранного суставов.
, плохая гидратация (как показало японское исследование), лечение антибиотиками (ятрогенная причина), несоответствующая обувь, несбалансированная нагрузка на ягодицы, усиление тренировок после периода вынужденного отдыха, жесткость сухожилий после инфильтративной терапии кортизоном и т. д.
Под редакцией профессора Розарио Беллиа
;
