Сложность тренировки
Очень просто
Эта тренировка подходит вам, чтобы лучше пережить пробуждение, полные энергии и позитива, а также лучше наслаждаться днем. В видео показаны несколько простых упражнений, которые позволят вам обрести правильное физическое и психическое благополучие.
Примечание:
- 9 упражнений (1 тур)
- 30 "работа 10" перерыв между упражнениями
- От 40 до 60 дюймов между раундами
- Выполняйте 1/2 раунда каждый день.
.jpg){kind=spacer}
