Сегодня я посвящу часть своего времени приготовлению домашнего орекьетте! Для меня это, честно говоря, подвиг, но я думаю, что иногда приятно испытать себя, не так ли? Мы приготовим два вида: классический орекьетте с повторно измельченной манной крупой и орекьетте с обожженной пшеничной мукой, особый вид сырой и грубой манной крупы с интенсивным, почти дымным вкусом. Готовы месить?
Видео рецепта
Проблемы с воспроизведением видео? Перезагрузите видео с YouTube.
Удостоверение личности рецепта
- 194 ккал калорий на порцию
-
Ингредиенты
Для манной крупы орекьетте
- 200 г манной крупы из твердых сортов пшеницы перемолотой
- Около 120 мл воды
Для обожженной пшеницы орекьетте
- 150 г манной крупы из твердых сортов пшеницы повторного помола
- 50 г жженой пшеничной муки
- 120 мл воды
Необходимые материалы
- Кондитерская доска
- Нож с круглым наконечником
- Сито
- Пищевые весы (по желанию)
- Прозрачная пленка
Подготовка
- Приготовьте первое тесто, смешав повторно размолотую крупу с теплой водой до образования мягкого, эластичного и без комков. Оберните тесто листом пищевой пленки и дайте ему постоять 15 минут, чтобы тесто становится более эластичным и более легким в обработке.
- Тем временем приготовьте второе тесто. На кондитерскую доску насыпьте повторно размолотую манку и обожженную пшеничную муку. Смешайте муку и смешайте с теплой водой, чтобы получился шар. Оберните тесто листом пищевой пленки.
- Итак, начнем с приготовления орекьетте. Разворачиваем фольгу с первого теста и ножом вырезаем кусок теста. Обработайте деталь руками, получив длинный шнур диаметром около 1 см. Ножом вырежьте много маленьких кусочков шириной 1 см, как если бы это были картофельные пельмени.
- В этот момент ножом с закругленным кончиком и пилой перетащите шарик на себя по кондитерской доске, чтобы тесто приобрело изогнутую форму. Положите кусок теста на кончик пальца и поверните его назад: получится круглая вогнутая орекьетта с более тонкой серединой края и шероховатой внешней стороной. Первая орекьетта готова. Выпустите все тесто.
- Повторите ту же операцию со вторым тестом, приготовленным из манной крупы и жженой пшеничной муки.
Полезные советы
Чтобы орекьетте не прилипали к лотку, на который они ставятся, желательно присыпать поверхность тонким слоем манной крупы.
Чтобы шарик из теста не высыхал при контакте с воздухом, рекомендуется оставлять его внутри пленки или держать под тканью.- Орекьетте готовы. Теперь их можно готовить сразу: они будут готовы к употреблению всего за 3 минуты кипения.
- Для сохранения их можно сушить на воздухе или в духовке при температуре 50 ° C в течение 60-90 минут. Как вариант, их можно заморозить: в этом случае рекомендуется разложить орекьетте на противне, выстланном бумагой для выпечки. , стараясь поддерживать определенное расстояние между одним и другим.Затем поместите лоток в морозильную камеру на 2-3 часа. Когда орекьетте застынет, поместите их в полиэтиленовый пакет и положите в морозильную камеру: они будут оставаться идеальными в течение нескольких месяцев!
Комментарий Алисы - PersonalCooker
Конечно, у меня нет скорости, беглости или опыта матерей Бари, но в конце концов мне удалось получить хороший орекьетте! Из-за того, что я был новичком, я не так уж плохо поступил, но я обещаю вам, что Я буду делать упражнения дома !! Очень доволен, и теперь мне просто нужно сварить их и заправить брокколи или зеленью репы!Пищевая ценность и здоровье Комментарий к рецепту
Домашний орекьетте - менее энергичная пища, чем традиционная сухая паста, поскольку она уже частично увлажнена. Преобладание калорийности связано с углеводами, в то время как белки и даже больше липидов не имеют большого значения; кажется, что холестерин отсутствует, а клетчатка в изобилии.
Домашний орекьетте подходит для любой диеты, кроме глютеновой диеты; при избыточном весе, сахарном диабете 2 типа и гипертриглицеридемии лучше употреблять умеренную порцию. Среднее количество составляет около 150 г (285 ккал).